4 第四步
出门防晒
夏季足部的防晒也很重要。在出门前记得一定要在脚部涂些防晒霜，脚面要多涂抹一些，这样可以有效地防止脚部皮肤受到紫外线的伤害，防止脚部皮肤过早地衰老。
5 第五步
特别护理
对于有病症的双足，是脚汗、真菌在作怪，那么你需要的足部护理就要比别人多些。不妨使用除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、美足清爽足部喷雾等有针对性的护理产品，保持脚部的干爽、清新。
缓解足部疲劳，减轻疼痛
舒缓前掌垫能有效减缓前脚掌的压力，防止人体重心向前倾，减缓因站立、行走或运动中前脚掌所承受的压力，起到舒缓疲劳、保护足部的作用。同时，可有效减少前脚掌因受压及摩擦所引致的硬皮和鸡眼。
舒缓后跟垫能舒缓足跟疼痛，在行走中缓冲压力，增加脚后跟弹性。透明硅胶质地，适用于任何款式的鞋。具有适度的黏着性，可防止滑动。清水清洗后，仍可继续使用。
