早晨起床后,很多上班族为了能让自己快速清醒,都喜欢用冷水洗脸,其实,冷水洗脸的好处远不止这些,具体如下。

冬季冷水洗脸可保健养生

  1、预防感冒

  每天用冷水洗脸,可增加耐寒能力,从而有利于预防感冒。

  2、预防鼻炎

  一些鼻炎病人是由于对冷空气和气温的突然变化不适而诱发症状的,如在冬季来临之前,就坚持用冷热水交替洗脸,增加鼻子的耐受性,就可以预防鼻炎发作。

  3、美容养颇

  在洗冷水脸的过程中,冷水的刺激既可改善面部的血液循环,又可改善皮肤组织的营养结构,增强皮肤的弹性,消除或减轻面部皱纹。