东方女性网www.eastlady.cn

  4、穿合适的鞋袜。随着年龄的增长,你更需要穿合适的鞋子给足部提供足够的空间与支撑。穿系鞋带的鞋比较合适。

  5、每天用暖水洗脚,并且要彻底弄干脚部水分,特别是脚趾间的水分。

  6、用浮石将死皮轻轻磨去,但关节处不要进行磨皮,如果脚皮较硬处觉得疼痛的话,要尽快到足部医生处就诊。

  7、定期修剪脚趾甲,并且要用合适的指甲钳。注意不要剪得太短,否则会引起指甲内生。