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  颈痛

  别告诉我你没有“落枕”过。还记得那种旁边有人给你打招呼,你必须整个身体转过去的尴尬吗?引起颈痛的常见原因有哪些呢?

  女人颈痛的真相

  1.脖子痛——姿势不良性颈痛

  这是引起颈痛的最常见原因。人们常常不自觉地形成姿势不良的习惯。保持正确姿势的原则很简单:不应该过长时间保持一种坐姿。如果你必须长时间坐着,那就应该保持你的头在中立位。而当你脖子痛的时候,好好休息才是正道。