人类存在都是以骨头为架、血肉为体，可见骨头是作为支撑整个人类存在的基础，因此它非常的重要。骨质疏松是以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。也就是说患上骨质疏松就是在破坏人体的骨头，相当于破坏人体存在的基础。具体骨质疏松的表现有腰背疼、驼背、容易骨质、身形缩短等等。根据研究表明：女性比男性患上骨质疏松的几率要大很多，特别是这些女性，患上骨质疏松的几率更大。
处于哺乳期的女性
处于这个时期的女性很容易患上骨质疏松，因此更应该注意。这个时期的女性，因为要哺育新生儿，保证新生儿的健康成长，大量的钙会随着奶水输送给孩子，导致自身的钙含量不足，从而骨质疏松。也正是要哺育孩子，因此会产生大量泌乳素，会抑制雌激素，雌激素可是维持骨量的重要激素。双重损失下，这时期的女性患上骨质疏松的可能就大大增加了。
中老年时期的女性
这时期的女性患上骨质疏松的原因多半是因为雌激素减少的缘故。前面也说到了，雌激素对于维持骨量具有很大的作用。而在中老年时期，女性因为绝经的关系，卵巢产生萎缩，雌激素分泌减少，骨质疏松的几率自然增大了。
瘦小女性比较容易骨质疏松
雌激素并不单单是在卵巢中产生，人体脂肪组织与雌激素的产生也是有关系的，脂肪组织中的芳香化酶能够转化雌激素。偏瘦的女生因为脂肪组织较少，因此雌激素转化就不够，因此患上的骨质疏松的几率就会比体型较大的女性来的高多了。当然，也不是做体型肥胖的女性就不会患上骨质疏松。要是过于肥胖，不仅骨质疏松几率提高，还可能会患上肥胖相关的其他疾病。
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