话说，现在非常多年轻人她们每天都要面对电脑，进行不停地敲打电脑，因此说她们的手腕就总是保持同一个姿势，久而久之，她们就容易患上现代人所说的职业病。比如，手腕麻木疼痛不说，要命的是还会蔓延到人体的全身，令其麻木、疼痛不已，因此说这时候的人行动起来就会不方便，甚至会出现肌肉萎缩等严重现象，不得不说这真的超级令人奔溃。不过若人在日常的生活中，能经常玩一下“掌珠”，即核桃，那么便可以预防这样的疾病发生。
至于为什么玩核桃就可以预防或缓解手腕综合症呢?大家要晓得，我们人的手腕是有六条主要经络通过，若我们机体中的气血没有出现瘀堵的情况，那么我们人体的经络就不会被阻塞。不过我们手腕中除了存在运输气血的十二条主要管道以外，这每条主管道也会有它的分支，而这些分支便是“经筋”。至于这些“经筋”，它们主要控制的就是我们机体中的骨骼，管理我们的关节、肌肉、皮肤了，除此之外，它们基本是往上运行到我们体表的。
不得不说，若我们人总是保持同一个姿势，就势必会压制到我们机体中的经筋，因此会使得我们身体中的这些经筋没有办法正常通行，若长期下去的话，那么就势必会影响到它的上行，导致人体经络不通。
另外，大家也要明白，若我们长期坐在电脑面前，我们的手腕就会向内侧施压，而我们手腕内侧的经络是肺经、心经以及包心经。由于我们人体的心经，主要是管身体全身器官的正常运行的，而我们的肺经的话，又是主要运输气血的，因此说若身体中的这两个重要经络被长期压制的话，那么我们人体中所需要的气血便不能顺利送达。
