眼睛十分脆弱，它在日常活动频率特别高，所以也容易出现各种不适。现在女性眼睛不舒服的情况是越来越多了，这是为什么呢。在眼睛干痒的时候，千万不能用手揉搓，会出现细菌感染，那么我们应该如何应对呢。
眼睛痒怎么回事
1、 用眼过度
用眼过度是最常见的原因，现在大家都是长时间使用电脑，下班之后也离不开手机。眼睛一直接受辐射，眨眼的频率也会减少，这会让眼睛容易变干。
2、 眼睛过敏
鼻炎、佩戴隐形眼镜不当都会导致眼睛过敏，环境污染让这种情况变得更加常见，需要及时就医诊治。
3、 沙眼
这是一种会传染的眼部疾病，如果在发痒流泪的同时发现眼睛出现红点点，就要考虑患沙眼的可能，要及时就诊。
眼睛痒怎么办
1、 滴眼液
滴眼液是最直接的方法，因为它具有滋润、舒缓、清凉的作用。滴眼液可以快速缓解不适，但是不能长期使用，容易养成依赖。每次只需要一到两滴，不要碰到眼球、睫毛和皮肤。
2、 淡盐水
淡盐水可以起到消毒的作用，但是需要稀释好浓度，否则会造成眼睛损伤，水分需要是盐分的100倍。也可以购买专业的盐水生理液，能够减少眼睛表面的细菌。
3、 热敷
眼睛痒的时候其实最需要的是休息。在闭眼养神的时候用热毛巾放在眼部热敷十分钟，可以让眼部循环得到恢复。毛巾的温度在四十度左右，太烫也会伤害到眼部的娇嫩皮肤。
4、 多吃水果
水果中的维生素和微量元素可以给人体增加营养，保护眼睛。比如香蕉、金桔、蓝莓都由很好的功效，可以保护视力，抵抗眼睛衰老。
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