什么是安眠药?大多数安眠药被归类为“镇静催眠药”。这是用于诱导或维持睡眠的特定类别的药物。镇静催眠药包括苯二氮卓类药物,巴比妥类药物和各种催眠药。

    安眠药可能有效地短期结束您的睡眠问题,但重要的是你要确保了解有关安眠药的所有信息,这包括了解安眠药的副作用。当你这样做时,你可以避免滥用这些安眠药(镇静剂)。

  如果患有哮喘或其他健康问题,医生可能会提醒可能出现的副作用。安眠药可以干扰正常呼吸,对于患有某些慢性肺病,如哮喘、肺气肿或慢性阻塞性肺病(COPD)的人来说可能是危险的。

  安眠药常见副作用包括:

  •   在手,胳膊,脚或腿上有燃烧或刺痛感
  •   食欲改变
  •   便秘
  •   腹泻
  •   难以保持平衡
  •   头晕
  •   白天嗜睡
  •   口干或咽喉
  •   头痛
  •   胃灼热
  •   第二天疲倦
  •   精神减慢或注意力或记忆力的问题
  •   胃痛或压痛
  •   无法控制身体的一部分,例如走路摇晃,坐姿不稳
  •   不寻常的梦想,甚至是幻想

  是否有更复杂的睡眠丸副作用?

  一些安眠药具有潜在的有害副作用,包括异睡症。异睡症是你无法控制的运动和行为,如梦游。在发病期间,你睡着了,不知道发生了什么。

  安眠药会造成过敏吗?

  人们可能对任何药物产生过敏反应,这可能与药物本身的活性成分或任何非活性成分(如染料,粘合剂或涂料)有关。 对特定安眠药有过敏反应的人应该避免使用它。在出现这些严重副作用的第一个迹象时,与医生通报是非常重要的,包括:

  •   视力模糊或任何其他问题
  •   胸痛
  •   呼吸困难或吞咽困难
  •   感觉喉咙正在关闭
  •   麻疹
  •   嘶哑
  •   瘙痒
  •   恶心
  •   心跳加速
  •   皮疹
  •   呼吸急促
  •   眼睛,脸,嘴唇,舌头,或咽喉突然发生肿胀
  •   呕吐

  此外,任何过敏的药物都会产生严重 - 甚至致命的副作用 - 过敏反应。一旦发生过敏反应,且情况越来越严重,不要犹豫,第一时间咨询医生或赶往医院处理。

  另一种可能的副作用是血管性水肿,即严重的面部肿胀。如果您有过敏反应的风险,请再次与您的医生讨论这些可能性。

  此外,在服用一些安眠药时,不应该吃葡萄柚或喝葡萄柚汁。葡萄柚会增加吸收到血液中的药物量以及它在体内停留的时间,这可能导致过度镇静。

  人们需要依赖于安眠药吗?

  对于短期失眠,您的医生可能会开几个星期安眠药。然而,经过长时间的常规使用后,一些安眠药如苯二氮卓类药物或苯二氮卓类药物,如唑吡坦或艾司佐匹克隆可能会停止工作,因为您对药物产生了耐受性。因为这个时候更多的情况是在心理上依赖于药物,那么没有它就睡觉的想法会让人产生焦虑。

  没有安眠药,你可能会发现很难入睡。如果发生这种情况,它可能是身体或情感依赖的标志,或两者兼而有之。一些研究表明,长期使用安眠药实际上会干扰睡眠。避免对安眠药产生身体或情绪依赖的最佳方法是遵循医生的指示,并在推荐时停止服用该药。