女性要想把握排卵期,首先要确定自己的排卵期是什么时候。如果月经很规律,可以通过月经来计算;如果月经不调,可以通过排卵试纸或者根据排卵信号来判断。想要提高怀孕的成功率,就要多加注意。并不是做爱次数越多越好。如果性交次数特别多,男性的精子质量会受到影响,但女性不容易怀孕。另外要补充叶酸,积极提高自己的抵抗力,让身体变好,也能提高怀孕的几率。那么排卵期有什么表现症状?

  1、下腹痛

  有些女性因为体质敏感,在排卵期会感到小腹疼痛,但这种疼痛很轻微,并伴有肛门症状。之所以会出现这种情况,是因为成熟的卵子突破了卵泡,因为这些卵泡中的少量液体流入了盆腔底部,容易让人感到小腹疼痛。

  2、体温有所上升

  正常体温在36.5℃左右,为正常体温。女性排卵期体温会升高,大约高0.5℃,也就是37℃。你可以每天早上测量体温。如果你最近体温升高,说明排卵要来了。但是这种高温会持续到下一个月经周期,所以我们要一直监测。由此女性可以判断自己已经来排卵了,这个方法比较可行。

  3、排卵期出血

  不是所有的女性在排卵期都会有出血的信号,有些女性会有这个问题。大川不发生排卵出血。月经没办法比较,出血量很少。时间不是特别长,一般持续两到三天。如果出血量不大,可以不马上去医院治疗,稍微休息一下就可以了。如果出血量很大,就得去医院检查治疗。

  4、分泌物明显变多

  女性排卵期到来时,一个最为典型的信号就是私处分泌物增多。因为排卵期到来的时候,女性的荷尔蒙发生了变化,那么宫颈腺的分泌也会更加的活跃。除了在量上发生变化以外,在质上也会发生变化,分泌物会更加的粘稠,会有拉丝的情况。这种情况一般只维持两天到三天,并不会长久的出现。

  5、食欲减退

  处在排卵期的时候,食欲消退,进食要比平常少。因为女性的注意力被异性所转移,所以想吃东西的欲望会下降,导致食欲不振。据研究表明,女性在排卵期这个时间段的性欲会比较强。因为这个时候想要怀孕的期望最强大,所以雌性激素分泌比较旺盛。