当孩子在和父母的关系中感受到过分的亏欠和负罪同样也会因此回避人际关系。因为这些孩子的父母往往将自己一生的所作所为和遭遇当做束缚和控制孩子的手段，似乎正是为了孩子他们才选择牺牲了自己的一切，无法以他们内心真正的愿望度过他们想要的一生。所以他们自身不那么幸福的生活让孩子感受到重要关系的沉重以及因此而来的索取、愧疚种种矛盾的情感。这样的孩子在长大成人之后也会因为之前的经历而对那些能够建立更近关系的人避而远之。
任何一种相处方式背后都有其自身存在的原因，虽然理论上父母的爱是无条件的，不求任何回报，无私奉献，但是有的是问题父母，他们在为人父母的过程中不仅需要面对和解决自身的人生问题同时还要抚养孩子，而很多对孩子的伤害也会慢慢的累积成习惯直至成为已经成年的孩子看待和解决问题的方式。
一方面我们需要理解还有更多其他角色的父母自身与身为孩子的我们无关的人生问题，另一方面我们也需要认识到自身的经历是如何塑造了今天的自己以及这其中由于环境的特殊性所造成的不合理和心理问题，自己努力去调整这种状态。
对于那些想要接近或者深入回避型的人的生活和内心的人来说，需要很多耐心和尊重，这意味着能够以对方舒服的方式相处但是同时也明白这只是一种防御，只有持续的微小的行为才能让她们一点点的敞开自身，建立信任和亲密。
