五一旅游时别忘了带瓶醋

　　人们外出旅游，有带茶杯的，有带水果的，但带醋的却没有几个。其实，旅途中醋往往是必不可少的。

　　如有晕车、晕机毛病的人，在出发前喝上一杯加上醋的水，途中可防止晕吐发生。在洗澡水中加上适量的醋，浴后可减轻旅途中的疲劳，在餐馆就餐时，菜中加点醋及大蒜可预防肠道传染病。住宿在外，可能因环境改变难以安眠，临睡前喝一杯加一汤匙醋的冷开水，则能安然入睡。

　　另外，醋还可以代替药物进行一些临时的急救处理。比如用醋加上盐煎服，可以止吐止泻。如果有鼻孔出血，用棉球蘸醋塞进鼻孔，可使出血停止;吃饭打呃时，喝点醋也能止呃;倘若被蚊子叮咬，擦上点醋既可消毒，又可消肿止痒;疖肿初起时，涂上点醋可以散淤消炎。

　　小贴士：乘火车时人多拥挤，车厢内空气浑浊，容易北滋生和传播病菌，倒杯醋放在火车的小桌上，空气在不知不觉间就会变得好了许多，必要时把醋洒在湿毛巾上，在车厢内挥舞，不仅能迅速改善车内空气，还能抑制病菌。