2.睡眠瘫痪症

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　　睡眠瘫痪症的症状是患者在刚入睡或是将醒未醒时，肢体无法动弹。人在睡眠期间，身体会处于一种张力极低的状态，这种状态常常发生于人体放松且保持静止的时候。但是在患有睡眠瘫痪症的情况下，身体的这种低张力状态不是出现在睡眠中，而是出现在即将醒来或者刚刚入睡的时候。在某些情况下，即使人们在意识上清楚地知道周围发生的一切，身体却动弹不得，也发不出声音。所幸的是，这种睡眠瘫痪在持续了几分钟之后，通常会自己慢慢消失。一些人认为，这样的情况很常见，他们声称，多达40%的人有过这种经历。好在这个问题对人体健康并无不良影响，采取一些治疗手段就可以减轻甚至完全消除这种症状。