牛奶不仅仅是一种美味的饮料，它对于女性身体有着很大的好处。可以增加钙质补充，也可以让肌肤更加年轻有活力。牛奶不仅可以直接拿来吃啊，也是很多小甜品的原料之一，为美食增添口感让你赞不绝口。喜欢吃零食又担心不健康的女孩们可以尝试用牛奶做成甜品在嘴馋的吃上一点，原料健康有益身体，可以让肌肤靓丽。
一、牛奶小方
牛奶小方是一款很风靡的甜点，其口感香甜润滑带有布丁的口感，外表的椰奶丝增添层次，一小个就让你口齿生香。虽然口感大同小异，但是几乎所有的蛋糕店都会推出拥有自家独特风味的牛奶小方就足以证明它的魅力。
在制作中先将部分牛奶和生粉进行搅拌调成面糊，另一部分牛奶直接加入奶锅加热。在加热锅中添加白糖、椰奶和奶油调味，让牛奶的口感变得更加浓重。然后再将牛奶面糊倒入继续搅拌至融合完全煮沸。
最后将牛奶倒入方形模具中等待冷却放进冰箱，等待凝固后取出直接倒在椰丝之中进行包裹，奶油小方就成型了。随时取用都很方便，是不是马上让你垂涎三尺呢。
二、牛奶紫薯塔
牛奶紫薯塔是的口感分层十分明显，饼干和泥状紫薯的搭配，软硬结合，每一口都有新的口感体验。
三、制作过程是将紫薯蒸煮之后捣成泥状，在其中混合入牛奶和蜂蜜，香甜滑口不至于甜腻，将泥状紫薯全部倒进牢固的橡胶袋子。在两片全麦饼干之间挤上一点紫薯泥抹平叠加上另外一片饼干，在上面挤出一朵美丽花朵来，撒上一些彩色果糖，就完成了这一款牛奶紫薯塔，非常适合家庭聚会的时候分享。
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