桃子集美味营养于一体,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“桃子的种类有哪些 各种品种介绍”,一起来看下吧!

  首先来看下桃子的种类有哪些

  寿星桃

  寿星桃,植株矮小,一般用做盆栽景观,四月开花,花繁叶茂,持续半个月左右。秋季结果,其果实具有极大的观赏价值。

桃子的种类有哪些 各种品种介绍

  油桃

  油桃是桃与李杂交出来的,相对于毛桃,油桃果皮光滑发亮、形似圆球、颜色比较鲜艳,肉质较脆,水分相对少些。且丰产性能极好,集香、甜、脆于一体,极耐长途运输。

桃子的种类有哪些 各种品种介绍

  水蜜桃

  水蜜桃富含维生素C,具有美肤、清胃、润肺、祛痰等功能。成熟的水蜜桃略呈球形,表面的绒毛比毛桃少些,青里泛白,白里透红。水蜜桃刚成熟时硬而脆,而熟透的桃子软而多汁,对于老年人和牙齿不好的人来说,是难得的夏令水果。

桃子的种类有哪些 各种品种介绍

  毛桃

  毛桃又称山桃,因其外皮过着一层绒毛而得名。果实呈球形或心形,桃嘴微尖,侧面有沟纹;果肉薄,酸甜适中,有红白之分。

桃子的种类有哪些 各种品种介绍

  黄桃

  黄桃因其果肉呈黄色而得名。皮薄、肉厚是其特点。女人常吃可黄桃祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫力,同时也能促进食欲,是一款很好的保健水果。由于黄桃皮薄、肉脆、及不耐运输,常被加工成罐头,黄桃果干也是常见的一种加工品。

桃子的种类有哪些 各种品种介绍

  蟠桃

  蟠桃是高档水果之一,桃子的一种,形状扁圆,顶部凹陷形成一个小窝,其果皮呈深黄色,顶部有一片红晕,味甜汁多,素有“仙桃”、“寿桃”之称。

桃子的种类有哪些 各种品种介绍

  以上主要介绍了桃子的种类有哪些,你了解了吗?接着一起来了解下吃桃子有什么好处

  吃桃子有什么好处

  减肥瘦身

  桃子热量低,用做减肥时期的一种食物,效果也非常不错。水蜜桃中含有丰富的果胶与适中的纤维,既能增加饱腹感,还能促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,有利于食物的分解。此外,桃含较多的有机酸和纤维素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化。

  美容养颜

  水蜜桃中富含天然收敛成分,可以增加肌肤的弹性,防止皱纹的产生;此外,桃子中富含果胶,有助于人体排便排毒,防止因毒素累积而长斑。

  解酒

  很多人都知道酒醉后适当食用水果可以醒酒,桃子便是解酒水果的一种。桃子含有烟碱酸,能促进血液循环,可解酒并改善宿醉。

  强身健体

  《随息居饮食谱》中记载桃子“补血活血,生津涤热,令人肥健,好颜色。”桃子含有较高的糖分,主要是果糖、葡萄糖、木糖和蔗糖,食之可让人皮肤红润有弹性。身体瘦弱的人经常食用桃子能够强身健体、丰肌悦色。

  润肠通便

  桃子果肉中含有大量膳食纤维和果胶,这类物质能够刺激肠胃蠕动,同时吸收肠道中的水分并吸附其他有害物质一起排出体外,防止有害物质在体内堆积,有效缩短排便时间,从而达到预防便秘的效果。

  吃桃子注意事项

  1、不能空腹吃桃子,中医认为如果空腹吃桃子的话会引起胃酸过多的问题。

  2、一次性不能吃太多的桃子,如果一次性吃了太多的桃子的话,会引起生热而上火,不利于身体健康。因此吃桃养人也要适可而止,过量的食用,容易引起上火。

  以上就是关于:“桃子的种类有哪些 各种品种介绍”的分享,希望对你有帮助。

      推荐阅读

      老人晚上吃什么食物好 这5款食物是不错的选择

      肠胃消化不良吃什么好 怎样调理好肠胃