中餐

自制肉夹馍肥瘦相间，香气四溢吃的放心

　　肉夹馍是一种传统的地方小吃，原本是陕西的名美食，现在已经在全国各地流行起来，起热门程度被称作是中国的汉堡。肉夹馍的馍也是要现烤的才好吃，散发着锅气的香味，

炭烤的美味选择，创新金针菇青椒串

　　女生在家里自己享受美味要比店里更加自由放松有乐趣，自助形式的火锅或者烧烤是非常适合朋友相聚的选择。配置好食材，大家都可以根据个人口味来食用。烧烤料的种类很多，除了可以直接购买的肉品和蔬菜，女生也能

剩饭可以打造出的美味，让你每餐都有米饭新菜色

　　做饭是进行会掌控不好分量，每餐都有剩下的米饭倒掉也有点可惜。其实有很多米饭做成的美食非常适合女生一人食，简单方便而且很好地利用了这一些剩饭。 　　一

女生不喜欢猪肝的异味，一个小方法帮你去除

　　猪肝有着很高的养生价值，女色食用之后，可以减少身体浮肿的状况，而且暗黄的面色也会有所减轻。很多女生觉得猪肝有异味不好烹饪，实际上掌握几个小技巧，猪肝也能够超出鲜嫩美味。　　想要减少猪肝的腥味，需要

孩子喜欢的美味鸡蛋点心，让妈妈一次性学会

　　母亲最喜欢用鸡蛋给孩子补充营养，但是每天炒鸡蛋和煎鸡蛋的做法也难免孩子会吃腻，着就需要妈妈们继续开发新菜谱，让孩子能够换一换新口味，每天都能够补充到鸡蛋的新鲜美味。分享几款由鸡蛋做成的美味小食，给

喷香的电饭锅焖饭，简单一人食的快速做法

　　很多女生都会在家自己下厨，但是一个人的确非常不好做中餐，炒上几个菜吃不完还麻烦，而一个菜又过于单调。焖饭绝对最适合女生在家一人食，蔬菜、肉类齐全，一次性煮

糯米柔软做法多，杂粮带来日常新口味

　　糯米是一种口感软糯的杂粮，它的饱腹感非常强烈，但是也是很多传统小吃的材料。就像每年都要做上一次粽子，糯米在女生生活中的存在感要远比其他粗粮来得重要。分享几款经典的糯米美食，不仅好吃而且在外观上也不

初七的面条，你安排上了没？配上小菜更有滋味

　　不知不觉这个年已经过去了，今天初七，想必很多人都已经回到了工作岗位，但在人山人海中的你，是否忘记，今天需要做什么呢?　　初七，很多的地方都会吃面，但为什么要在这一天中吃面呢?大有长寿之意，而这一天

水晶萝卜卷肉馅，蒸出的鲜香味道

　　冬季餐饮白萝卜是一种非常常见的食材，它可以让帮助女生肠道消化，过年大吃大喝中能够起到消食的作用，减少身体负担发胖。它还能够帮助滋养皮肤抗衰老，非常适合女生

煎饼的花样做法，让美味从早餐开始

　　早餐对身体的健康活力起到非常关键的作用，特别是注重身材的女生会减少饮食，但是早餐一定要保证营养和分量。外面的早餐虽然口感好，但是总没有自己做的放心。花样早

香甜小猪流沙包，外表可爱带来猪年好运

　　猪年来临之后，在餐桌上为了讨一个好彩头，一款精致的小猪流沙包绝对能够为你带来新年好运。可爱的外表非常讨女生的喜欢，里面包裹着满满的流沙几乎要溢出来，在口感

鲜橙酸甜可口，炒出鸡肉多汁鲜嫩

　　橙子是女生都喜欢的一种水果，酸甜多汁，而且可以让女生肌肤透亮美丽。维生素增加活力让女生拥有健康，。但是你知不知道它除了直接吃之外，还会一种非常好的入菜水果

女生一定要学会的快捷食谱，让每天的早餐都有新美味

　　每天的早餐都是一件麻烦事，需要有均衡的营养，而且又需要有简单的过程，才能在早上节省时间十分快速地完成。几款不需要醒面的煎饼才是女生真正需要的实用食谱。　　一、奶香玉米饼　　玉米饼是一种非常好的早餐

山药养颜极品，女生做成汤粥甜品最美味

　　山药作为一款根茎类蔬菜，女生食用是一种非常养颜减肥的食品。这是因为在山药中脂肪量十分低，同时又有很高的矿物成分。山药的养生在于它能够让细胞衰老的速度减缓，

多汁卷菜食材丰富，层次美味带来食欲

　　将两种菜卷在一起，可以一次性享受两种美味。而且制作简单，让女孩轻松完成丰盛大餐。卷菜的外层需要不容易破的食材，里层的食材则要选择比较容易煮熟的食材，才能够保证里外同时熟透。分享几款卷菜食谱，让女生

女生喜欢的营养十足又实惠的豆芽小菜

　　豆芽口感酥脆，是平常人家里最常见的小菜，也是人们最喜欢的配菜。这小小的一根小菜，看着虽然小，营养却是全面，功效也是不小。具有减肥养颜、清热解毒、利尿除湿等作用，自然深受人们喜爱。豆芽晶莹皎白，形似

过年必吃的两道菜，连隔壁小孩都馋哭了

　　马上就要过年了，想必每一家的年夜饭都不会相同，但虽有不同，却都是饱含对新年的祝福还有家庭的温暖。可若是万年不变的菜单，是不是有种年年都相似的感觉?那么不如就来学一手吧!帮你的菜单助力添色!　　一、

一碗热气腾腾的素馄饨，让女性的味蕾得到满足

　　馄饨是一款深受中国人喜爱的家常美食，关于其由来也有很多种的解释，对于现在的家庭，很多人除了会去店里吃，还有的人习惯在家动手做起。而关于馄饨的制作每个地方都是略有不同，比如说在南方都是小馄饨，汤料清