女性健康

女性补钙越早越好，它对缓解痛经大有好处

　　作为女性要面对的事情有很多，而一直以来，生理上的问题也足够让女性感到烦恼，其中痛经要算为最严重的部分。有过痛经的小伙伴们应该都会为减缓痛经做过许多的努力，比如说喝热水、吃药、泡脚…　　但是这些有没

内分泌失调怎么办？出现这几点最好去治疗和调理

　　不少的女生对于内分泌相关的问题都有过困扰，而在其中都是引发了问题才想到要去解决，这多半是和女性对于这一方面的健康知识没有得到重视的原因，觉得自己内分泌失调了，那就吃点药或者是通过食补，再不济就做点

什么是空调病？知道这些原因，女性就能自愈

　　夏天要来了，又到了和空调朝夕相伴的时候，空调虽然能拯救我们的命，但整天待在空调房里也是会出现一些病。比较常见的像是流鼻涕、恶心、浑身乏力、关节病等等，都是空调带给我们的病状，也就是我们所熟知的空调

女性吃这些食物能补胶原蛋白？其实有的只会变胖

　　近几年随着手机的应用朋友圈的发展壮大，带动了一些微商朋友们的发家致富，但如此发展的背后到底又有何种秘密?可能这一点你说不清，但其实和自我定义有关，比如说他们会打着美容产品、美容食物、海外代购的各色

这些美容偏方只会烂脸，可大部分的人还在尝试

　　白醋美容、生姜祛斑?像是网上挂着美容、祛斑、瘦身等等的热门话题是不是有很多人去关注呢?但由于网上的信息大量堆砌且有的还没有科学依据，让很多的小伙伴们听风便是雨。我也从网上简单地找来了这么几条，每一

睡前的这个举动，竟会影响到女性的睡眠质量

　　下了班之后、周末休息在家躺在床上看电视的时光想必是大家感觉到最轻松的时候，甚至很多人慢慢地养成了一个习惯：边睡觉边看电视，把电视当成催眠曲。　　但是最近的一个报道说明这样的习惯可能会影响到睡眠，甚

减肥期间应该控制食欲吗？应该如何对抗食欲呢？

　　很多开始减肥的小伙伴们都会遇到一个难题，就是有时候特别想吃一个东西，比如说披萨，但因为减肥，又觉得自己不该吃，不能吃，所以一直来压抑自己，但其实这样压抑自己就是对的吗?我个人认为想吃就吃，不能为了

改掉熬夜，就是塑造自我，拒绝熬夜从这点做

　　1　　现代人工作繁忙，下了班之后有时候还要加班，总是没有自己的时间怎么办?熬夜，这个看似充实自己的行为，其实也有些迫不得已，不管是熬夜加班，还是主动熬夜，很多人把这一行为解释成白天没有自己的时间，

女性便秘怎么办才好？只吃香蕉可不一定有效

　　应该有很多人都经历过便秘吧?这虽然不是什么大事，但是因为不能正常排便，整个人的一天都是糟糕的!而面对这样的情况，有很多的人都认为吃点香蕉就可以了，但真是这样吗?　　香蕉虽然是一种所谓的通便食物，但

女性口臭怎么办？原来口臭还和肠胃疾病有关系

　　提到口臭很多人都会知道那种感受，有的时候就会从别人口中的热气中呼出一种难闻的气味儿，一开始人们会觉得这不是什么大问题，只要平时注意一下休息，多刷刷牙勤漱口就好了，但其实有些人的口臭可跟个人卫生没关

怎样预防更年期提前，女性在20岁就要做的几件事

　　每个女性都不希望自己衰老，都希望自己永远年轻漂亮，但是等到年纪上来了，想着就算自己不漂亮了，身体健健康康一辈子也挺好，这对于上一代的女性来说或许还不算难，但是现代的女性就有点难了。　　因为现在女性

今天是女性的节日，女生不可不知的8条建议

　　今天是女性的节日，那么也借这个节日，我们整理出了8条的建议给女性朋友们，希望广大女性朋友们不管是处于哪个阶段，看完这8条建议后，能够善待自己，保持健康，变得美

避孕药什么时候吃有效？女性意外怀孕怎么办？

　　有些女性在没准备要孩子又没采取安全措施的情况下和爱人发生了性关系，一旦遇到这种状况，就会选择吃避孕药的方式来避免中招，但其实也有尝试避孕失败的情况，那么为了避孕，一般在性生活的72小时内服用避孕药

原来你平时喝的快乐肥宅水，竟是“索命水”

　　现在很多的宅男、宅女喜欢一边追着番剧一边吃上各种网红美食，最后作为美好的结尾，还要配上一瓶快乐肥宅水。但作为肥宅真的不知道碳酸饮料的危害吗?错!我们知道，但掌握真理的同时，我们更愿意去享受大于45

没有子宫仍然是女人，只是有些功能不具备了

　　子宫是女性朋友们非常重要的一个器官，它和女性朋友的健康、颜值以及生育等等都有着很大的关系，虽然如此，但并不意味着子宫就是不可或缺的，在一些情况下有些女性朋

女性子宫是否健康？这几个表现告诉你

　　子宫是女性朋友们很重要的地方，它的健康状况关系到女性朋友们的很多的方面，像是肌肤、身体状况以及生殖情况等等。不过，因为子宫深藏在女性朋友们的身体内部，很多的时候女性朋友们都只能等子宫出现了问题之后

医生让做宫腔镜检查最后却变成了手术？原来是这么一回事

　　子宫有问题的女性朋友可能经常会听到医生提起宫腔镜，有过接触的女性朋友就知道所谓的宫腔镜检查也不仅仅只是检查，还能够用于解决相关的子宫问题，这让初接触宫腔镜检查的女性有点搞不清楚，宫腔镜到底是确定问

女性的这些做法将失去做母亲的资格

　　不孕不育在很大程度上已经成为了一种常见的现象了，而这种现象虽然跟男女双方都有一定的关系，但是更多的还是女性自身的原因导致了难以怀孕。这些问题包括生理的疾病以及一些生活的习惯，生理的原因导致的不能怀