孕中期

孕妇能吃番石榴吗 番石榴对孕妇有什么好处

番石榴是一种常见的水果，含有丰富的营养，蛋白质和维生素C很高，那么对于怀孕期的准妈妈来说，摄取营养高的食物是首选，那么孕妇能吃番石榴吗？它对于孕妇是否有好处，食用禁忌又有哪些？下面就来为大家介绍。

孕妇体温多少算正常 揭孕妇正常体温范围

大家都知道人体正常体温平均在36～37℃之间，但是听说准妈妈们在怀孕期间体温会发生变化，会时冷时热，那么造成情况的原因是什么呢？孕妇体温多少算正常呢？体温经常变化会不会有什么影响呢？下面就来为妈妈们揭开孕妇体温的秘密。

孕妇可以吃燕窝吗 孕妇什么时候吃燕窝最好

大家都知道燕窝，很多女士都把它当作滋阴美颜的食物来食用，同时它也有促进新陈代谢的作用，既然燕窝功效那么好，它对于在怀孕期间的准妈妈来说是否能成为营养补品？孕妇能吃燕窝吗？什么时候吃最好呢？看了下文你大概就会了解了。　

孕妈妈怀孕24周要做的三件事 注意事项不可马虎

到了怀孕24周的孕妈妈，行动更加要小心，而且还会出现呼吸困难、睡眠质量下降等状况。但这些都不会影响到宝宝，准妈妈要做的三件事别忘了哦，那么下面快随东方女性网小编一起了解下吧。

孕妇不能吃什么水果 这些怀孕饮食禁忌要知道

对怀孕期的妈妈来说，补充各种营养不仅是对自己好，还有利于肚子里的孩子。特别是维生素这方面，妈妈们可能都会用水果来补充。水果有甜有酸，也很适合怀孕时期妈妈们的口味，可是都说孕妇吃东西禁忌比较多，那么孕妇不能吃什么水果？以下这些这些怀孕饮食禁忌要知道。

孕妇吃甘蔗好吗 孕妇吃甘蔗有哪些后果

甘蔗大家都吃过，这种水果里面含有大量水分和糖分，对于人的新陈代谢有很好的帮助，而且带有各种微生物以及微量元素，非常有益于人体。可是对于饮食方面存在各种禁忌的准妈妈来说，孕妇吃甘蔗好吗？会不会有不良的效果？下面就来说说吃甘蔗对孕妇有哪些好处和坏处吧。

夏季酷暑难耐 孕妇能喝绿豆汤吗

现在正值夏季，酷暑难忍，这个时候家里都会常备这绿豆汤这种避暑神器，汤水清甜，绿豆软绵，喝一碗瞬间整个心情都凉快了起来，但是孕妇能喝绿豆汤吗？都说怀孕的人忌凉，绿豆汤会不会影响胎儿，看了下文估计你就会有所了解了。　

怀孕可以吃羊肉吗 羊肉对孕妇有哪些好处

怀孕可以吃羊肉吗?当然可以的。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养，怀孕期间，吃一些羊肉是很好的,可以补充优质蛋白，并且还可以有补肾的作用。需注意的是，由于羊肉性温产热量高，易上火，孕妇适量食用就好，要顾及自己肚子里的宝宝，以免引起不适。但适当食用还是很多好处的，一起来看看羊肉对孕妇有哪些好处?

孕妇吃什么菜好 揭孕期最宜吃的七种蔬菜

对于孕妇来说，对于饮食方面的忌讳是比较多的，一个人的时候想吃什么就可以毫无顾虑的吃，但是怀孕后就不同了，肚子还有一个宝宝要吸收营养呢！妈妈的饮食对胎儿来说可是非常重要的。那么孕妇吃什么菜好？揭孕期最宜吃的七种蔬菜。

孕妇可以吃话梅吗 孕妇吃话梅饮食常识有哪些

话说话梅这种小零食，作为人们日常生活中常见的休闲食品之一，很是受大众喜爱。主要是因为话梅的肉质丰厚，口感很好，而且味道酸甜可口，不仅能够让人食欲大开，还能让人生津止渴。因此话梅可以说是孕妇们最喜欢的零食之一。但是对于孕妇而言，是否真的能吃，那么多吃这些零食会不会有害呢?那么到底孕妇可以吃话梅吗?

产妇吃什么水果好 孕期吃水果有什么注意事项

女人一生中有很多次第一次，第一次月经、第一次怀孕、第一次坐月子等等，俗话说“月子坐得好，健康少烦恼”是真的有道理的。产妇坐月子在饮食上有很多需要注意的事项，今天，我们就来聊聊产妇与水果的各种话题，到底产妇吃什么水果好，什么水果不能吃？ 让我们一起来了解下吧！

李子也具备养颜美容功效 孕妇可以吃李子吗

每到7-8月间李子成熟，很多人都嘴馋不已。滋味酸甜的李子，不仅营养丰富，还具有净血、补血的作用，而且还促进消化，是众多水果爱好者的必买水果之一。可随着大众对养生方面的有所了解，也有很多人开始好奇李子是否真的具备养颜美容功效吗?孕妇也可以吃李子吗?

孕中期需补充哪些营养 孕中期饮食关键词 补钙

到了孕中期的孕妈妈们需要改善营养质量并提高营养的摄取量，孕妈妈所摄取的食物不仅影响着胎儿的健康，对于孩子的后天成长也是有着非常大的影响。那么孕中期该需要补充哪些营养呢？下面就快随小编一起去了解下吧。

孕妇能吃泡面吗 孕妇吃泡面对宝宝有什么影响

泡面大家都吃过，在繁忙的工作中，我们通常把它当作解决午餐或晚餐的食品。当然有些人也很喜欢吃泡面，对怀孕期的妈妈来说，有时嘴馋了，想要吃顿泡面，却又担心这会对肚子里的宝宝有影响，那么孕妇能吃泡面吗？孕妇吃泡面又会有哪些影响？下面就让我们来看一看。

孕妇补钙吃什么钙片 揭孕妇补钙小窍门

钙，一直都是人体必需的物质，也是补充骨质，增强身体肌腱的关键。当然补钙醉直接的方法就是吃钙片了，特别是怀孕期的准妈妈，补钙不仅对自己好，对肚子里的孩子生长也有帮助，是很需要的，那么孕妇补钙吃什么钙片好呢？今天小编就为大家揭密一些孕妇补钙小窍门。

孕妇能吃开心果吗 能吃但是有讲究

孕妇能吃开心果吗？能吃但是有讲究。开心果属于营养比较丰富的食品，除了含有蛋白质等营养成分外，还含有丰富的微矿物质和铁锌等元素，对孕妇和胎儿都很好，在特殊时期的准妈妈是可以适量吃一些开心果来增加营养需求的，也可以补充胎儿对这些矿物质的吸收。不过，孕妇吃开心果是有很多讲究的。

孕妇可以吃橙子吗 盘点孕妇吃橙子的好处

柑橘类水果所含的维生素C非常丰富，除此之外还包含有其他重要的营养素，如类黄酮、果胶、叶酸、柠檬油精等，这些营养有助于降低慢性病的发病率。很多人喜欢喝橙汁，但你们知道吗？橙子果肉所含的维生素C浓度是果汁的10倍，想要得到更多的维生素和营养素，直接吃橙子更加简单明了哟。有人问，既然橙子的营养价值那么高，那么孕妇可以吃橙子吗？橙子所含的维生素和营养素那么丰富，自认对于女性的好处也不少。甚至是在孕期所需要补充的营养元素，准妈妈也可以通过吃橙子来获取。那么，女性多吃橙子会有哪些好处呢?

孕妇可以喝苹果醋吗 对宝宝有什么影响

苹果醋大家都有喝过，酸酸甜甜的，解渴圣品，苹果醋还能增强人体免疫和抗病毒能力，改善消化系统，而对于怀孕期间的妈妈来说，苹果醋这种东西总能激起食欲，孕吐多的准妈妈也喜爱，不过孕妇能喝苹果醋吗？会对宝宝有影响吗？