健康小常识

15分钟解酒最快的方法，喝醉酒最需要的醒酒诀窍

　　工作的时候总是少不了应酬喝酒吗，不管是一杯倒还是千杯不醉的酒量，醉酒时都会感到难受，在宿醉后都会头痛、呕吐。解酒最快的方法都帮你整理好，总有一天需要用上。

女人吃芒果好处和坏处，美容皮肤却不能随便吃的原因

　　芒果酸甜可口，果味清爽，是女生喜欢的水果。它经常被做成各种蛋糕、饮料，增加甜品的风味。女人吃芒果有不少好处，能够美容养颜滋润脾胃。但是食用方法不对也会伤害

指甲上有竖纹是怎么回事，教你改善指甲竖纹的方法

　　指甲虽然是一个经常容易被忽视的部位，但是经常做美甲的人一定会自己观察自己的指甲。有时候指甲上会出现竖纹，这是怎么一回事呢?如何改善指甲上竖纹的情况。

牙龈出血是什么原因，牙齿流血隐含身体重大疾病

　　口腔健康对于每个人都是非常重要的，它不仅影响着饮食食欲，而且也是身体出现问题的信号。口腔牙龈出血在刷牙的时候尤其常见，这种情况是怎么产生的，告诉你牙龈出血

落枕了怎么快速好起来，脖子酸痛僵硬六个方法缓解

　　落枕是一件让人难受的事情，长时间看电脑玩手机、睡觉姿势不正确都会导致落枕。落枕能痛上两三天，低头转头都会受到限制。在落枕的时候要怎么办呢?教你六个方法快速缓

失眠最好的治疗方法，六个方法不吃药改善多梦失眠

　　繁忙的都市中有很多人都饱受失眠的痛苦中，晚上睡不着熬夜，第二天熊猫眼没精神。睡眠不足会引发神经紊乱，因为失眠而猝死的人每年大有人在。调整睡眠可以让女性保持

肾结石患者五吃三不吃，治疗肾结石原来要这么吃

　　肾结石是产生原因有多种，钙、草酸、胱氨酸含量过多无法排出体外都是原因之一，也有结石是受感染产生的。钙结石在其中占有百分之八十，现在有越来越多的人换上肾结石

吃红心火龙果的八大禁忌，凉性火龙果三种人不能吃

　　红心火龙果比白心营养更高，含有大量花青素能够美容抗老，在市面上也更加受欢迎。火龙果含有大量的水分和维生素，脂肪量却很低，是女生喜欢的水果，尤其在夏天吃能够

女性怎么确认是排卵期出血，排卵期出血会怀孕吗

　　女性除了月经期间会出血，在排卵期也有人会有出血的情况，后者只会有少量的血液，时间更短。排卵期孕育了新的卵子，此时卵子的活性最高，在这个时候最容易怀孕。下体

立夏吃什么传统食物，六种立夏必吃的养生美味小吃

　　立夏是二十四节气中的重要节气，它标志着马上要进入夏天，身体需要做好准备。立夏后温度升高暑气渐重。注重养生的人们在这个时候就要做好身体的补养，运用当季食物产

一分钟解决胃胀气的六大方法，缓解肠胃不适一招见效

　　胃胀气是日常会遇到的肠胃问题，它并不是一种疾病，却会造成人体不适，吃什么都不香。胃动力不足或者饮食不规律都会引起胃胀气，导致胸闷腹痛的感觉。胃胀气可以吃药

拉肚子怎么办最快的止泻方法，调理肠胃吃这种食物最有效

　　拉肚子是女性经常会碰到的问题，吃坏东西或者受凉都会引起腹泻。拉肚子会全身无力，严重的时候还会脱水。拉肚子怎么办呢?教你最快的止泻方法。 　　拉肚子怎么

床上除螨虫的最快方法，干净床具保护皮肤不再长痘

　　女生脸上经常长痘不要只知道清洁脸部，也要知道清洁穿上用品。看似整洁的被褥其实有很多螨虫，和皮肤亲密接触就会引发长痘。睡觉后被子会变得潮湿，并且还有掉落的皮

蒲公英茶可以天天喝吗？蒲公英茶润喉清凉功效明显

　　到了夏天后容易上火燥热，冰凉的饮料虽然好喝，但是并不健康。选择蒲公英茶是比较好的选择。蒲公英茶是用的蒲公英晒干制作而成的花茶，清润降火的效果最好。喝蒲公英

发烧搓哪个部位退烧快，快速退烧的六个穴位按压方法

　　发烧是机体和病菌抗争的症状质疑，发烧会感觉到全身难受，影响正常生活。发烧的时候需要多消息时间，才能够让精神尽快恢复。按摩哪些部位会发烧得到缓解?这六个快速退

泡脚多长时间最好？每天泡脚美容养颜好处多多

　　泡脚已经成为了现代人最喜欢的养生方式，泡脚促进代谢加快，会感觉到全身暖和起来，有微微的出汗。在泡脚后全身放松，更容易入睡。用精油泡脚或者用中草药泡脚可以让

运动多出汗的好处 出汗能够排毒对身体健康有益真假？

　首先要弄清楚所谓的“排毒”到底排的是什么毒?出汗可以排出人体内的代谢废物，那么如果把“毒素”理解为“代谢废物”的话，那么出汗能排毒这种说法是

夜里牙疼教你一分钟快速止疼，缓解牙痛八个方法

　　晚上躺着睡觉的时候牙痛会更加严重，因为口腔内的压力加大，经历过牙痛的人一定要知道这种折磨的感觉。很多人不知道的偏方，实际上缓解牙痛只要一分钟，再也不用忍受