丹参，在我们的日常生活中是比较常见的，大家也是食用较多的一种参类，比如大家常常会用丹参煲鸡汤，可以起到改善心脏功能等作用。另外，一些女性朋友在平时可能也会用丹参来泡脚。下面小编就为大家详细介绍一下丹参泡脚的好处和注意事项吧，希望能够帮助到大家。

　　丹参泡脚的作用
　　1、丹参泡脚可以活血化瘀。身体内是否有瘀血，我们可以看看自己舌头根部，如若舌根呈紫黑色瘀斑或瘀点，则表明体内有瘀血停滞，体内血液流通缓慢;

　　2、取丹参10-15克，用纱布包好煎汁，与开水一起泡脚，时间在20到30分钟左右，注意按摩脚底穴位。药效可从脚底穴位吸收，从而活血化瘀;

　　3、女士在经期泡脚效果尤佳。

　　丹参泡脚虽然好，但也不能过于频繁，所以在用丹参泡脚时，还是有很多注意事项的。

　　丹参泡脚的注意事项
　　1、孕妇忌用，处于怀孕期间的妇女不建议使用丹参泡脚。

　　2、以下患者不宜用丹参泡脚：肺炎等感染性疾病发热期。疮疡等皮肤局部感染者。各种开放性软组织损伤者。足部皮肤有破损者。各种传染性疾病病人。上消化道出血、月经过多者及有出血倾向者。糖尿病患者。

　　3、太饱或太饿时都不宜用丹参泡脚，在过饱、过饥或进食状态下泡脚，会加快全身血液循环，很容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚哦，这样会影响胃部血液的供给。

　　4、儿童不宜用丹参泡脚，儿童正处在生长发育期，长期用热水或中药给儿童泡脚，不利于足部的健康发育。

　　5、在使用丹参泡脚过程中，如脚步有感觉不适的现象，请立即停止使用，在不适症状缓解后再使用。

　　丹参药理研究

　　心血管系统的作用

　　①强心加强心肌收缩力、改善心脏功能，不增加心肌耗氧量

　　②对血管作用扩张冠脉，增加心肌血流量;扩张外周血管，血流增加;脑血流量下降

　　③抗血栓形成提高纤溶酶活性;延长出、凝血时间;抑制血小板聚集(提高血小板内cAMP水平抑制TXA2合成);改善血液流变学特性(血粘度降低、红细胞电泳时间缩短)

　　④改善微循环

　　促进组织的修复
　　①促进组织的修复与再生丹参制剂治疗：坏死心肌清除快;纤维母细胞分化、胶原纤维形成较明显;肉芽形成比较成熟。局部淤血减轻、血液循环改善，愈合时间缩短。

　　②抑制过度增生对过度增生的纤维母细胞有抑制作用。

　　保肝

　　改善肝微循环。

　　抗菌

　　丹参制剂中含有隐丹参酮、二氢丹参酮，对体外的葡萄球菌、大肠杆菌、变性杆菌有抑制作用。

　　降血脂作用

　　丹参能使主动脉粥样斑块形成面积明显减少，血清总胆固醇、甘油三酯、均有一定程度的降低。丹参可抑制高脂膳食家兔的血脂上升。通过研究发现丹参素还能抑制细胞内源性胆固醇的合成。

　　临床研究

　　丹参丹参舒心片(每片含丹参提取物0.2g)，治疗冠心病323例，结果症状改善总有效率为80.9%，心电图改善的有效率为57.3%(心血管疾病，1974，2(1)：5)。复方丹参注射液4ml(含丹参、降香各4g)加入2.5%葡萄糖或生理盐水40ml缓慢注入瘫痪肢体对侧颈动脉内，隔日1次，共治疗5次。共治疗脑溢血10例，脑血栓19例，脑栓塞1例。结果总有效率96.7%(上海中医药杂志，1987，(1)：26)。以丹参注射液(每ml含生药1.5g)静脉滴注，每日1次，每次15～20ml，治疗急性病毒性肝炎104例，痊愈85例，总有效率97%(陕西中医，1980，(6)：15)。复方丹参注射液12ml加入0.9%生理盐水500ml中静脉滴注，疗程20天，治疗糖尿病并发末梢神经炎325例，结果使其症状明显改善，疗效81.8%(中西医结合杂志，1988，(2)：504)。此外，丹参在临床上还广泛地用于治疗慢性肝病、慢性肾功能不全、小儿病毒性心肌炎、脉管炎、硬皮病、流行性出血热、过敏性紫癜、精神分裂症、肺炎、血管性头痛、鼻炎等。