头皮脂溢性皮炎食疗法

  1、酥油蜂蜜粥

  原料

  酥油、蜂蜜各20 g,粳米100 g。

  制法

  将粳米淘洗干净,加水适量放锅中煮成粥,待沸后加入酥油和蜂蜜即可。

  功效

  润燥生发。适用于脂溢性皮炎引起的脱发等症。

  服法

  1次/d,温服,连服5~7剂。

  2、鬼针苎麻汁饮

  原料

  鲜鬼针草200 g,苎麻根250 g,生姜50 g,砂糖30 g。

  制法

头皮脂溢性皮炎

头皮脂溢性皮炎

  将上述前3味药洗干净,分别捣烂取汁,然后合在一起,调入砂糖即成。

  功效

  解毒、凉血、生发。适用于血分热毒所致的脂溢性皮炎引起的脱发、斑秃等症。

  服法

  1次服完,1次/d,连服7~11日为1疗程。

  3、首乌当归汤

  原料

  生地黄100 g,熟地黄、何首乌(首乌)各90 g,当归、桑椹各30 g,黑芝麻60 g。

  制法

  将上述药去杂质,晒干或烘干,一同研成细末,用蜂蜜炼为丸,每丸重9 g。

  功效

  补血、养血、祛风。适用于血虚生风引起的脂溢性皮炎。

  服法

  早、晚各服1次,4~5丸/次。

  头皮脂溢性皮炎护理

  1、注意饮食

  因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,以及食糖类、脂肪类食物过多有关,因此,患者应禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物,多食蔬菜,水果,多饮水。

  2、用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗脸

  清除面部油腻,清洁皮肤。 3、需耐心坚持治疗,不要滥用药物,特别是激素类药物。

  4、吃一些含维生素A、B2、B6、E的食物

  因维生素A、B2、B6对脂肪的分-泌有调节和抑制-作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。

  5、勤洗头洗澡

头皮脂溢性皮炎

头皮脂溢性皮炎

  保持皮肤清洁,以减少微生物寄生。皮肤油脂较多者,应每天2-3次用温水、硫磺皂洗脸,少用或不用化妆品。

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