美容秘方

这样的补水方法，才可以使女性肌肤嫩滑有活力

　　很多女性朋友应该都知道给肌肤补水的重要性，也有很多的会除了日常多和喝水来进行补充水分之外，还会去购买一些补水的护肤品来保证肌肤的健康。虽然喝水可以给身体进行一定的水分补充，但是错误的喝水方式却不一

女性想要皮肤光滑有弹性，就要进行健脾益胃

　　俗话说，脾主运化。我们人总是说运化，那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言，就分为两个方面，其一是“运”，而另一个则是“化”。对于“运”，其实就是我们人机体中所存在的某种能力，能够使得身体里

教你抗衰老妙招，轻松打败岁月

　　谁都清楚每个女性都害怕老去，然而时间不等人，岁月的慢慢流逝女性的衰老也慢慢展现出现了。其实害怕衰老是无用的，我们应该认真去对待，将衰老打败。可以通过一些方法尽量的让自己老的缓慢一些。生活中就有不少

换季睡觉会更好，女性养颜美容全靠TA

　　话说最近换季了，换季是人身体里面阴阳调整的时候。不过这时很多人就会开始睡不好，譬如：有的人入睡比较困难，有的人虽然入睡了，但却总是易醒，多梦。其实作为养生的第一大补品，并不是什么山珍海味，而是睡觉

女性想要补气血，健脾美容就是TA

　　话说，现在秋天的干燥感真的是越来越强了。在生活中，非常多人会嗓子干、喉咙干、皮肤干，甚至出现便秘，长痘等，那么这时候该怎么办才好呢?便可以用一碗热汤来拯救可怜的你们。至于这碗热汤有什么好处呢?它除

抬头纹怎么去除，这几个要点请谨记

　　女人上了年纪，脸上的皱纹是第一个出卖我们年龄的因素。肌肤的状态好不好，皱纹多不多，真的很影响一个人的形态。我们额头上的这几道抬头纹，就是不少姑娘们的心腹大患，因为太显老了!抬头纹的产生，主要是先天因素的影响，但后天环境的刺激会让抬头纹的纹路越来越深。

女性想要皮肤不干燥，早睡早起多睡子午觉准没错

　　话说最近真的是太疲惫了，不止是你喜欢赖床，就连小编也不例外，根本就是倒床了醒不过来的节奏，这可真的应景了“春生夏长，秋收冬藏”。特别起床的时候，人的眼睛是极其干燥的，就连灵魂都在催促自己睁开眼睛也

女性想要养容美颜，就要从内而外开始

　　为什么很多人的皮肤在秋天的时候会显得非常干燥、油腻，甚至会长斑、长痘、长黑头?其实这主要是两个原因，比如机体的内部环境，以及社会的外部环境。　

涂眼霜反而长脂肪粒?正确的护肤步骤没掌握(下篇)

　　上期我们讲到了，因为清洁问题导致脂肪粒冒出来，清洁过度或者清洁不彻底，使眼周肌肤吸收太多的眼霜营养长脂肪粒。今天咱们就来继续讲讲眼霜怎么用，掌握了正确的眼霜使用次序才能让眼霜发挥出最大的效用，呵护我们的眼睛。

涂眼霜反而长脂肪粒?正确的护肤步骤没掌握(上篇)

　　一个女人的肌肤状态如何，很大程度上能从眼睛看出来。不少女星面若桃花，可眼角的细纹出卖了她们，衰老的状态暴露出来。所以女人的护肤千万别忽略眼周肌肤，最基本的护理就是涂眼霜。但有的女孩说自从开始涂眼霜，我眼周反而开始长脂肪粒，这可怎么办?

震惊脸!忙拍戏不卸妆的女星脸已残，颖宝就是例子

　　我们每天都要卸妆，因为大家都知道卸妆的重要性，把脸上的彩妆和灰尘清除，在睡觉之前抹上护肤品，要给肌肤一定的休整时间。而娱乐圈中的女星熬夜拍戏，往往忙于工作连睡觉的时间都很少，在卸妆这一块上经常疏忽，清洁不到位，咱们的颖宝就是一个例子。

黑糖是女人美容养颜祛斑调经，更是女人滋补的圣品

红糖，是女性经常泡水喝的一样东西了，尤其更是在女人痛经的时候，那就更是必不可少的。但是，但是还是有比红糖更有功效的糖类呢!那就是黑糖，因为黑糖的效果是红糖的十倍!黑糖不仅可以起到补血调理痛经功效，还能有美容养颜的奇效。相信很多人不知道。用黑糖做的面膜，不仅可以去掉角质、美白淡斑等问题的存在，能滋养嫩肤;如果经常黑糖泡水喝，是可以起到补血养颜、调理月经、美肤悦颜的效果。

女性睡眠质量差，想要美容养颜怎么办？

　　最近不知道怎么的，小编觉得自己实在是太过于疲惫了，特别是刚醒来的时候，眼睛比之前还要干很多，就算想要拼命睁开，可是依旧还是睁不开，无论外面天气是晴朗还是烟雨朦胧，反正整个人都像极了萎蔫的花朵。　　

女人洗脸的9大误区，你踩雷了吗?(三)

　　洗脸一件简简单单的事情，却不知道多少人洗错了。洗脸的每一个步骤都有一些常见的误区，前两期我们已经讲了其中的6个，今天我们继续说剩下的3个常见误区。

女人洗脸的9大误区，你踩雷了吗?(二)

　　要知道洗脸这件事看似简单，但其实很多人都没洗对!上一期我们讲到了女人洗脸的9大误区的其中三个，今天咱们来继续说剩下的误区。

女人洗脸的9大误区，你踩雷了吗?(一)

　　洗脸是护肤最最最最基础也是很重要的一个步骤，但是看似简单的一项工作，却有很多人踩了雷区。尤其那些奋战在护肤养肤第一战线的女同胞们，洗脸洗错了，用再多的昂贵护肤品也不见得有多大效果。一起来看看这些雷区吧。

李沁牙齿美白后气质再提神，饰演香妃美出天际

　　李沁在一种年轻女星中的演技也是有目共睹，不管是妩媚泼辣的田小娥，还是前期可爱后期黑化的元淳公主，都有很强的代入感。五官精致大气，如果一定要说有什么缺点，应该就是她之前总是被人诟病的牙齿了。　　李沁

这两个黑白组合的食物，常吃会让女性变得更加年轻和美丽

　　一个女人要看起来年轻，看起来美丽应该具备什么样的条件?可能拥有一头乌黑的秀发，一身白皙柔嫩的皮肤是必不可少的。因为白头发经常都是意味着衰老，而黄脸婆也不会让人把你和年轻联想在一起;　　为此小编今天