过度的护肤可以通过各种行为破坏皮肤屏障。例如:
过多的去角质：表皮很容易剥落变薄;
过多的面膜和不适当的补充会导致过度吸水、角质层软化和屏障减弱。
过度清洁会导致细胞间脂质和皮脂的过度流失和损坏，使皮肤屏障不完整，削弱其保护作用。
这些行为也可能强烈改变皮肤的微环境(例如，增加皮肤表面的酸碱度)，使有害微生物易于繁殖。
过于复杂的皮肤护理产品/程序会使皮肤暴露在更多刺激因素下，但也因为必须清洁，导致皮肤受损。
弱化皮肤屏障后，外界的化学、物理和生物因素很容易侵入或渗透到皮肤中形成刺激。皮肤失水速度加快。缺水后，皮肤变得干燥粗糙，脱皮，容易发红(毛细血管暴露)，更容易受到紫外线辐射的伤害，许多护肤品容易刺痛等。
所以建议大家应该合理的皮肤护理。如果您已经对过度的皮肤护理敏感，应采取以下措施!
首先，简化皮肤护理产品和程序。清洁、保湿和防晒霜对于正常的皮肤人是必要的。已成为敏感肌肤，更能理顺肌肤护理。做好基础工作!
提醒各位小仙女们，我们一定要合理的护肤啊!
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