“受难记”第一步
背负超体重郭涛挑战体力极限
在此次公布的邓超视频特辑中，一则邓超背起郭涛挑战体力极限的花絮首次曝光。拍摄现场不仅要求邓超以竞走速度完成近50米石板路台阶，更要全程用尽全力背起身材壮实的郭涛。拍完后身缠道具绷带的郭涛直竖大拇指:“你腰好，力气真大!”
而邓超则在“逆境”中保持乐观本色，拍摄之余仍然不忘高抬腿增加肺活量，为挑战体力极限，邓超几乎是咬牙完成一系列背负郭涛的长镜头，身边工作人员都表示邓超这次“太拼了”。
“受难记”第二步
身潜下水道阴沟水幽闭环境几近窒息
在《烈日灼心》的拍摄过程中，有一场戏让邓超记忆犹新，“水下那场戏是我生理上的极限”，而一向喜欢挑战与刺激的邓超又展示出敬业的一面，“了解我的人知道其实我特别欢迎这种戏，这都是财富”。为了这笔难得的“财富”，邓超几乎是要了自己的命，逐步克服“环境带来的恐惧感”。谈到水下场景时，光是对拍摄现场的描述就让人头皮发凉。据悉,现场地下水道的水又臭又脏，水面漂着一层焦黄色的漂浮物，而邓超必须在水下完成一系列动作。
整个水下戏的拍摄时间以天计算，“只要一下去，就是一天都在里面”，邓超回想起来仍然心有余悸，在拍摄现场时，段奕宏一直提醒邓超注意自我保护，说水中的细菌搞不好会让皮肤溃烂，所以每次下水前，邓超都会做好充足准备。水下憋气也同样让邓超徘徊在生死线上，“我不会踩水，又不能带呼吸机，也不穿潜水服，下潜时候完全超过了极限，感觉差点要窒息!”
“受难记”第三步
屡次崩溃与导演现场“对骂”相爱相杀
在《烈日灼心》的拍摄现场，为了追求更好的拍摄效果，邓超在片场屡次与导演现场“对骂”，尤其是水下那场戏，争吵最为强烈。邓超认为这正是他们之间的“爱”的表达方式，“我跟谁越熟，就跟谁吵”。邓超还爆料称曹保平导演“太贼，天天把‘我爱你们’挂在嘴上”，巧妙的缓解了紧张尴尬的气氛。
谈到与其他演员的合作时，邓超表示，“能够一边争吵一边工作，是因为大家的目标是一致的，我们争吵不是为了去制造麻烦，而是解决问题。我们就是进到这个故事本身，就是要把这个故事拍好”。而导演曹保平对邓超也是评价颇高，“他是有天赋的演员，对角色的把握也完全达到了预期，每场戏完成的质量都特别高。”
“受难记”第四步
24小时进入角色失声痛哭“辛小丰太可怜”
在《烈日灼心》几个月的拍摄期间，邓超为了完美饰演“辛小丰“这个角色，几乎全天24小时强迫自己进入戏中角色的生活。在不拍戏时，一贯以“逗比男神”形象示人的邓超几乎与世隔绝，“尽量不跟家里联系，拒绝探班”，甚至拒绝了最好的朋友邀请去当地最好的餐厅吃饭，“我无法想象辛小丰呆在那样的餐厅”。
此次曝光的拍摄特辑中，邓超多次在片场崩溃，失声痛哭“小丰太可怜了，实在太可怜了......”，接受采访时邓超表示，“我尽量在保住邓超命的时候完成辛小丰”。甚至在拍摄结束之后，邓超都迟迟走不出这个角色，“离开后我经常和曹保平导演联系，我们两个男人就在电话里痛哭一场”。
