正确走路姿势这样做
》步骤
1.保持抬头挺胸的姿势。
2.走路时从大腿根部把腿跨出，步伐可大一点，能快步走更好.两只腿前后交替前行。
正确走路姿势能训练腰肌
时间:2012-08-29 17:20:15 来源:东方女性 浏览:373次上一篇：腹式呼吸可燃脂塑腰
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