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　　2、摆脱生理低潮期！

　　当你突然感到闷闷不乐，皮肤状态下滑，有3种方法可帮你恢复生气。玫瑰精油有着净化、滋补和调理经期的特性，只要吸入就能安抚神经、消除经前紧张。还可以依美容院的方式将玫瑰精油滴在干蒸的棉布上热敷腹部，可规律生理期，调节生殖平衡；其二是沐浴。沐浴时借着数滴薄荷精油按摩头皮，精神可为之一振，还可滋润秀发；沐浴后敷上生果精华面膜去除死皮、滋润皮肤，而香甜的生果总是与快乐的回忆相联系，坏情绪自然就溜掉了。