低卡减肥食品6：芹菜

　　芹菜12大卡/100克

　　卡路里含量：12大卡/100克

　　夏季天气炎热，人们易上火，也就容易导致便秘问题的产生。便秘是导致小肚子肥胖的重要因素，同时还会让你的皮肤受到伤害。而芹菜可帮助人们润肠通便，改善你的皮肤，是美容美体的超级食品。

精彩推荐：6个方法消灭你的小肚腩 最有效的6种产后瘦身方法

4个小动作减掉你的小肚腩 最适合穷人的9大减肥法

最快速有效的瘦腿秘方 见效最快的4种瘦身舞蹈