第一天:蜂蜜木瓜水

  木瓜不仅丰胸而且还能解读瘦身,健脾胃,祛湿。准备木瓜一个,蜂蜜适量,水适量,去瓤,将木瓜切片,放到煲中,加水煮,在开锅后用中火煲30分钟,放入蜂蜜,即可饮用。

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