01 少吃高脂高糖食物
所有煎炸食物、蛋糕甜品、糖果、甜梅干果(含有大量盐分，容易导致水肿)及口香糖都应少吃，果仁、花生之类每天也不要超过8粒
6个饮食规则 婚前减肥要坚持
时间:2011-01-03 18:27:07 来源:东方女性 浏览:144次上一篇：婚前吃椰菜减肥 2重点3诀窍
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