04 少喝酒
尽量减少喝酒消遣，因为酒的热量很高，1杯250毫升的酒含有相当于3个雪糕的热量，是致肥因素之一。
6个饮食规则 婚前减肥要坚持(3)
时间:2011-01-03 18:27:07 来源:东方女性 浏览:144次上一篇：婚前吃椰菜减肥 2重点3诀窍
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