利用跳舞当运动

　　除了食疗外，朴信惠平时都会利用跳舞当作运动，来消耗热量。朴信惠本身热爱跳舞，也喜欢利用跳舞来减肥，因为她认为，跳舞的时候会用到全身的肌肉，能够维持身材的线条，且运动量大，能够消耗掉多余的热量，是个相当好的运动。