健康

女性吃这些食物能补胶原蛋白？其实有的只会变胖

　　近几年随着手机的应用朋友圈的发展壮大，带动了一些微商朋友们的发家致富，但如此发展的背后到底又有何种秘密?可能这一点你说不清，但其实和自我定义有关，比如说他们会打着美容产品、美容食物、海外代购的各色

鳄梨的保健功效，你知道几个

　　鳄梨又称牛油果，属于热带和亚热带水果。虽然牛油的历史比较悠久，但中国到了2005年才从墨西哥进口，大范围流动起来也就是这十年的时间。　　鳄梨的营养价值　　在线评价鳄梨的营养价值主要较高，但也存在着

女生晚上失眠睡不着，这四种食物帮助你轻松入睡

　　现在女性的生活压力大，经常会选择用熬夜的方式来延长时间，久而久之就养成了晚睡的习惯，想要早睡反而睡不着。失眠成为困恼众多女性的问题，它不仅会让女生面容憔悴，还会让身体器官运作紊乱，细胞修复循环受到

女性伪精致心理背后的自我丧失

　　一位曾经学习过茶艺的女性为自己买了一个专门泡茶的紫砂壶和一个精致的喝茶用的小茶杯，这两样东西做工讲究，价格高昂，有着精美的包装，作为日常的生活用品充满了生

男性亲答，女性给予对方情绪价值有多重要？

　　曾经和一个男性朋友聊天的时候提及到男生的择偶条件，对于那些江湖传言比如男性只喜欢漂亮的美女而且只要对方有着美丽的容颜剩下的一切则无所谓。而这位男性对我的问

女生减肥也能吃出丰满胸部好身材，这三种海鲜最有效

　　女生的身材并不是越瘦越好，而是要有凹凸好身材才足够完美。瘦身如果将胸部也减下去，就是得不偿失了。在减肥中吃这三种鱼类，不仅不会有太多脂肪，而且其中丰富的蛋白还会让乳房充满弹性，具有丰胸的效果，而且

这些美容偏方只会烂脸，可大部分的人还在尝试

　　白醋美容、生姜祛斑?像是网上挂着美容、祛斑、瘦身等等的热门话题是不是有很多人去关注呢?但由于网上的信息大量堆砌且有的还没有科学依据，让很多的小伙伴们听风便是雨。我也从网上简单地找来了这么几条，每一

情商顶级就是千人千面？职场女性的修炼宝典

　　在我们成长的过程中有几种共同的人际交往模式，其中最为典型也最为普遍的则是根据自身的喜好和主观判断进行选择和交往。而这种心理和态度不仅表现在我们青春年少时，

女生一到晚上就脚冷，三招让你拥有好睡眠

　　很多女生到了夜间就会有脚部冰凉的感觉，导致入睡困难，睡眠质量受到影响。脚冷不仅是带来的体感不舒服，而且还会让女生的身体受凉，导致体寒感冒等其他的疾病。　　女生脚冷主要原因有三个，其一是身体循环不佳

女性的创伤情结为什么无法过去？/被中断的完整性体验

　　试想一下，你现在因为某个人所做的某件事感到充满了各种将要爆发的情绪，但是迫于某种原因他并不知道自己的所作所为伤害了你并且你也无法向他表明和释放这种情绪。所

睡眠盒子/女性的慢性压力是怎样一步步导致生理化的？

　　早上看到一个视频，是国外一个知名的社交网络的创始人为妻子亲手制作的一个会在一段特定时间段内发光的木质盒子，原因是他的妻子自从生了孩子之后几乎从没有享受过一

垃圾人定律/我们都在制造垃圾

　　前段时间的一个新闻让很多人对滴滴公司产生了极大的质疑和抵抗心理，因为在滴滴平台上发生了好几起强奸杀人案。其中一则耸人听闻的事件是一位年轻的滴滴司机强奸并且

职场女性，高效率导向是如何导致负效能的？

　　追求效率已经成为工业和商业社会下大多数人所拥有的一种普遍态度，无论是生活还是工作我们在大多数活动中追求效率，计算成本和在此基础上所能够获得的成果。但是效率

女性的良性上进心，如何避免成功焦虑？

　　朋友在毕业之后的一年中换了几份不同的工作，但都不尽人意，最终兜兜转转又回到了同样的专业，虽然刚开始这是她十分排斥的，但是在经历了一段时间的寻找和挫败之后对

扭曲的思维方式，女性焦虑来源

　　很多人焦虑的原因不仅仅是因为对未来的不确定性，而更多是以自身主观的思维模式和情感窥视这个世界，从而没有看到甚至完全未曾意识到除了自身的经历范围外世界所存在

女性认知/心灵鸡汤为什么没用？

　　我很喜欢的一个美国摇滚歌手有一首歌，名字翻译过来是做我说的而不是我做的。这首歌之所以吸引到我是因为它所包含的认知和坦诚。这种情况似乎常常发生，那就是很多人

运动可以防癌，你是否愿意将运动进行到底　

　　随着工作的忙碌、生活水平的提高，各色各样的代步工具和快捷服务的完善，让很多人的运动时间和运动频率都出现了下滑的趋势，虽然在很多研究报道中表明运动有多种好处，但是很多人仍旧不把这件事放在心上，但如果

消费的两个维度是如何决定女性的人生的？

　　法国有一句俗语直译过来是你是你所吃的东西，如果我们更深入一点，事实上这句话代表了不同的消费选择背后所象征的不同个体的性格和生活。这放在今天的消费社会中尤其