养生保健

经常上火是什么原因所致 爱上火喝什么茶清凉解

很多人经常有出现上火的情况，比如嘴角长泡，是不是牙龈上火等症状出现，爱上火是什么原因引起的呢？经常上火的原因有哪些呢？其实和日常生活、工作压力大，引起饮食和作息时间不规律等因素都会导致上火。那体质易上火喝什么茶好呢？

如何去除体内的寒气 女人一定要知道的事

　　女人一旦身上有寒气的话，就会出现各种各样的问题，而且对于身体健康也有非常大的危害，那么你知道要如何去除体内的寒气吗?下面就让小编给大家介绍一下吧。 　

总是失眠睡不着，你肯定没有做这件事

　　不少女性朋友都在面临着失眠睡不着的问题，而且总是不知道自己要怎么去改善自己的睡眠，其实你失眠的时候，很多可能是你在睡前没有做这件事，那么具体是什么呢?下面就

7种食物影响女性健康 女人应该多吃这些食物

女人吃什么食物比较好呢？生活中很多朋友都喜欢吃油炸等食物，其实这些食物对人体是没有益处的，还有危害。那么女人吃什么食物比较好呢？哪些食物对女性身体有害？

女人要如何调理气血 分享这五个好方法

　　气血对于女人来说是非常重要的部分，它能够体现出女人的美丽与气质，但是一旦气血不足，就会显得格外的苍白，所以针对这个问题，小编今天就给大家分享五个调理的方法

女生来例假可以泡脚吗?

　　我们知道女生泡脚是一种比较常见的养生方式，而且对于身体的保健效果也非常的好，但是在来例假的时候是不是也可以泡脚呢?如果你不清楚的话，下面就让小编来告诉你吧。

为何总是感觉春困 可能是因为肝火旺

到了春季很多人总是会出现困乏的现象，这是为什么呢？出现这些情况可能都是因为肝火旺的原因吧！

女生经期下身别包裹得太严实 否则对身体会有害

在大姨妈来访期间，女生的下身不宜包裹得太严实，像是卫生巾的使用，以及服装方面都有许多东西要注意，那么，经期为什么不能穿紧身裤？经期卫生巾包得太紧会怎么样？来了解下吧。

身体每个部位的保质期 你们不知道的知识

　　我们的身体有时候就像一台机器，每个器官都在执行着自己的功能，但是我们的器官是不是只有到我们死的那一刻才算是工作结束了呢?其实每个器官都有属于自己的保质期，你

身体的器官保质期 让你及时的保养起来

　　人的身体由各个器官组织形成，那么身体的每个器官到底有没有保质期呢?是不是只有到我们死了之后才算是结束了呢?大家一起来看看这篇文章，一起定时的及时保养起来，这样

如何快速缓解胃酸 分享这些方法

　　生活中我们有时候也会感到胃酸的情况，而对于这样的情况，我们不能放松警惕，因为会导致胃部的溃疡，所以要及时缓解胃酸的情况，那么接下来小编就给大家分享一些方法

来月经不小心喝了凉茶 吃些散寒的食物来补救

来月经的时候不能吃生冷的食物，这是基本常识，但有些时候在自己不知情的情况下意外喝了凉茶会不会对身体有影响呢？月经期喝了凉茶怎么办？经期喝凉茶有什么影响？来了解下吧。

科学家研发男性避孕药 可以肆无忌惮爱爱了

近日，科学家宣布研制出一种男性口服避孕丸，网络炸开锅，称安全有效，不影响性欲。到底男性避孕药是怎么样的呢？男性避孕药有哪些呢？下面随小编一起往下详细了解了解吧！

运动抽筋说明啥 运动抽筋的处理方法

运动后抽筋的感觉想必大家都体验过吧，虽然说这是一个常见的现象，但是长时间这样对身体也是不好的。运动抽筋说明啥？运动抽筋的原因有哪些？运动抽筋的处理方法你一定要懂得。

做好这几项 不做“小糖人”

　　为什么知道糖尿病是甜的呢?总有人尝过方知其滋味吧，其实这个人正是我国唐朝时期的一位神医，名叫王焘。因其父亲总是口渴难忍，饮水量大增，身上多长有疖疮，所排的小

女人如何避免黄脸婆 保养很关键

　　我想每个女人都不想成为黄脸婆，所以不想成为那个样子，一定要有所付出行动，没有丑女人只有懒女人，女人要懂得去保养自己，这样才可以避免黄脸婆的情况，下面就一起

怎么避孕最安全 常吃5种食物能避孕

怎么避孕最安全呢？夫妻之间爱爱能促进感情，但为了能放心的享受房事的愉悦，怎么避孕比较好呢？女性避孕误区有哪些？吃哪些食物可以避孕呢？

吃什么可以排毒养颜 女性排毒不及时的危害有哪

体内如果长期堆积太多的毒素，这不仅对身体健康有害同时也会引发各种问题肌肤的出现，对于女性而言尤其重要了。那么，女性排毒不及时有什么影响呢？排毒养颜吃什么食物好呢？和小编一起来看看排毒食物有哪些吧。