养生保健

做到这些你的寿命将会延长，长寿方法

　　秦始皇生前一直苦寻长生不老药，但是最后还是没有找到，只能在地下继续统治自己的秦兵马俑，而现代医学表明，人类的自然寿命能打到100岁以上，但是奇怪的是很多人都并

熬夜熬的真的是夜吗

  你有没有常常有这种后果行为，在一天的忙碌工作过后。迟迟不肯入睡，抱着手机或是IPad漫无目的的刷着微博，朋友圈，看着网页。并非是想真的获取什么，仅仅就是睡不着

气血不足怎么调养 多吃这些食物效果最好

女人气血不足经常会出现失眠多梦、脸色暗黄、皮肤粗糙等情况，那么女人气血不足的原因是什么？气血不足怎么食补？常吃哪些食物可以补充女人气血呢？

艾滋病最容易感染的五大人群

艾滋病是我们都很畏惧的一种病情，一旦发生了就很难治疗了，但是艾滋病最传染的六大人群我们一定要知道！

为什么才20岁就有颈纹 不外乎是3种原因

对于女性来说，保持年轻的面容是件很重要的事情，眼里容不下一点点皱纹，那么，年轻女生为什么会长颈纹？20岁颈纹是怎么形成的？女生脖子有颈纹怎么办？怎么消除？一起来看看吧。

泡脚并非要加中药材 厨房里3种材料效果也很好

女人一到冬天就容易手脚冰凉，而且还非常怕冷，那么，女人冬天怕冷用什么泡脚好？女人冬天手脚冰凉泡脚用什么药材好？女人冬天泡脚要注意什么？一起来看看女人冬天用什么泡脚好吧。

吃火锅衣服上味儿大油多 快速去除的小窍门

冬天边吃火锅边唠嗑，想想都会让人不禁的笑出声来，但是每次吃完火锅后，残留在衣服上的火锅味和油渍却让人十分苦恼，那么怎么去除衣服上的火锅味？衣服火锅油渍怎么去？来看看吧。

睡觉用嘴呼吸会越长越丑 尤其是长身体的儿童

睡觉时用嘴呼吸好吗？睡好觉是有保健和美容效果的，但是，很多人在睡觉的时候不知不觉会用嘴呼吸，然而睡觉用嘴呼吸的危害是很多的，现在就来了解下睡觉用口呼吸的危害与改正。

女人如何预防腹部受凉 这些方法少不了

女人腹部受凉的危害是非常的大，一旦患有胃病的人更是非常的糟糕，所以腹部的保暖是非常关乎女性健康的关键，那么你知道要如何预防腹部受凉吗?下面就和小编一起来看看吧。 腹

女人喝豆浆好还是牛奶好呢?

对于健康来说，牛奶和豆浆都会对女人有很好的帮助，这两者的营养物质都是非常的高，但是很多人还是有这样的纠结，牛奶和豆浆到底哪个比较好呢? 其实作为两种女人在生活中都会

冬天啪啪欲望低 5种技巧提高夫妻热度

冬天这样冷冰冰的季节，夫妻的房事生活热度也跟着降低，那么，冬天怎么啪啪啪，怎么让房事更加火热，制造温馨的氛围，一起来了解下冬天怎么啪啪啪，冬天啪啪的技巧吧。

身体好坏脾胃来决定 平时养好脾胃的6种方法

脾胃是人体后天之本，养生要以脾胃为先，由于可见养好脾胃的重要性，那么，脾胃不好有什么症状？脾胃不好怎么调理？现在来了解下养好脾胃的重要性，脾胃不好有什么症状与调理。

女人出现了这些就说明你贫血了

虽然说现在的生活水平提高了非常多，但是女人贫血的症状也还是很常见，那么你知道贫血有什么样的症状吗?如果你不清楚的话，接下来就和小编一起来看看吧。 吃东西没胃口 都说女

防治癌症的食物

防治癌症的食物有哪些？近年来癌症的发病率越来越高，身边患癌症的朋友也越来越多，对于健康人来说一定要在生活中做好预防。那么防治癌症的食物有哪些呢？

为什么经期不能体检 会给身体造成4种影响

女性要特别注意月经期的保健，一些常识禁忌最好别做，比如游泳，拔牙，吃冷饮等，那么，为什么经期不能体检？体检为什么要避开经期？一起来了解下为什么经期不能体检，有什么影响。

原来女人补肾如此重要 日常补肾的一些方法

中医上有句古话：男怕伤肝，女怕伤肾。女人也需要补肾，那么，女人为什么需要补肾呢？女人需要补肾的原因有哪些？女人补肾的最佳方法有什么？女人补肾吃什么食物？一起来看看吧。

小孩子跟大人睡的危害

小孩和大人睡的危害有哪些？现在很多家庭都是老人在带孩子，不管是白天还是晚上，那么孩子和大人一起睡觉好吗？下面我们一起来看看小孩和大人睡的危害有哪些吧。

颈椎增生是怎么回事

颈椎增生是怎么回事？颈椎增生是指骨关节边缘上由于长期慢性损伤引起瘢痕组织增生，天长日久可产生钙质沉着变成骨质而形成的。那么颈椎增生是怎么回事？