4.三花汤
原料：白菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。
制法：将3味放搪瓷容器内，加水煎汤即成。
食法：每日代茶饮用。
5.六样煎
原料：金银花、白菊花、玫瑰花各6克，麦冬、五味子各10克，酸梅12克。
制法：先将酸梅加水，煮烂，然后再将上药和人煮沸，去渣留汁，再调入适量冰糖(白糖)，待凉后即成。
食法：每日代茶饮用。
6.三汁饮
原料：柠檬汁、葡萄汁、鲜橘汁适量。
制法：3味等量，加温开水等量，放凉即成。
食法：每日代茶饮用。
7.绿豆粥
原料：绿豆20克，粳米30克，冰糖适量。
制法：先将绿豆煮沸，待稍软后加入粳米，再煮至米熟为度，加适量冰糖即成。
食法：顿服，每日1次。
8.白瓜咸蛋汤
原料：咸鸭蛋3个，白瓜500克，紫菜50克，绿豆粉丝100克。
制法：白瓜去瓤和籽，洗净，切片，放人沸水锅内，文火煲沸15分钟。放咸鸭蛋、绿豆粉丝，稍沸片刻停火。放人紫菜煲沸，调味即成。
