中医讲求食疗,糖尿病人除了在食物选择上应有所顾忌,少吃高糖、高脂的食物外,还可适当选择一些食疗方来调理身体。李赛美医生提供了几套食疗方适合不同需求的糖尿病人。

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  一:调理脾胃
  材料:淮山5g、茯苓5g、大枣5颗(没有蜜枣的高糖分,更适合糖尿病人)
  制法:炖盅炖煮
  分量:1人量
  加减:消化功能差时还可加党参5g、北芪10g
  进食频率:一周一次