止咳化痰,这是一个老生常谈的话题了。关于止咳化痰的方法是有很多的,不管是偏方还是选择用药来治疗都是可以起到一定的作用的,那么在日常生活中要用什么样的方法才可以止咳化痰呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。
第一:蒸橙子
步骤:
1、首先准备好橙子,给它放入到清水之中清洗,清洗好了之后就给它放入到盐水之中浸泡,大概浸泡五分钟左右,浸泡好了之后就给它再次放入到清水之中;
2、将顶部去除,然后放入到适量的盐,为了让盐更加的进入到橙子中,那么可以用牙签插一下橙子;
3、处理好了之后,就可以将橙子顶部的盖子恢复原位,然后放入到蒸锅之中午,隔水蒸十分钟左右就可以了。
第二:蒸雪梨
步骤:
1、首先准备好所需的食材。雪梨、姜、冰糖、蜂蜜;
2、将雪梨清洗干净,然后去皮,给它切成一个个小块,这样便于放入搅拌机中进行搅拌,搅拌好了之后就给它取出;
3、锅烧热之后就可以放入冰糖和生姜,加入适量的水进行炖煮,然后再放入雪梨进去继续炖煮,最后将汤汁收的浓郁一些就可以关掉火,然后冷却之后就可以食用了。
第三:川贝枇杷
步骤:
1、准备好所需的食材。枇杷、川贝、冰糖;
2、将枇杷去皮,然后放入少许的盐,之后再用清水清洗干净;
3、将琵琶和冰糖放入到搅拌机搅拌,处理好了之后就可以捞出来放入到密封的罐子中进行保存的。
除了可以用这三种止咳化痰的偏方,在日常生活中,大家也可以去多学习一些养生健康小常识小常识,同时也要结合自己的体质再去考虑进行适当的锻炼,这样也是可以治疗一些疾病的。
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