中医养生

头痛怎么办 中医针灸治疗头痛

头痛是临床上常见的症状之一，头痛的原因繁多，病因诊断常比较困难。专家提醒，中医针灸治疗也与内服中药一样，讲究辨证治疗，才能取得良好的疗效。

艾灸养生 艾灸为什么能预防疾病

艾灸疗法中所用的主要原料是艾叶，它为菊科多年生灌木状草本植物艾的叶片，春夏花未开时采摘，晒干或阴干。我国民间自古就有“端午采艾，悬门户上，以禳毒气”的习俗。

艾灸的方法 自灸 足三里 助你长命百岁

运用我国古老的治疗手段——艾灸。长期灸足三里穴，可以起到温中散寒，健运脾阳，补中益气的作用，通过调节脾胃功能来增强人体免疫力，达到养生保健、益寿延年的目的。

中医针灸 针灸美容之前有哪些准备

中医美容护肤现已被人们逐渐认识，它以其独特的美容方法而居胜。尤其是针灸美容，针灸是通过经络学说刺激腧穴，来调节人体神经、体液机能，加强机能的防御力，调整机体的免疫反应，调节内分泌。针灸运用到美容方面，可起到养颜美容的作用，尤其对痤疮、黄褐斑、皮肤过敏、湿疹、扁平疣、斑秃治疗有其成效。那么针灸前的准备有哪些呢？

黑眼圈怎么去除 艾灸可去除黑眼圈

随着社会压力的提升，很多加班族为了能够有更好的生活选择加班熬夜，这就导致的黑眼圈的发生，接下来小编就为大家带来去除黑眼圈的艾灸穴位，这些穴位不仅可以去除黑眼圈，还有着其他的功效，赶紧来看看吧。

中医拔罐 中医拔罐需注意的三点事项

拔罐是现在一种比较流行的养生方法，随着时间的推移，拔罐手法的改进，现在的拔罐已经能治疗多种疾病了，拔罐也确实能够给身体带来健康，那么拔罐有哪些地方需要注意的呢？下面小编就告诉大家，中医拔罐需注意的三点事项。

面部刮痧 面部刮痧的手法与功效

“痧”是经络中正气与邪气作斗争的代谢的产物。良性的面部“刮痧”刺激，有很多的功效你知道吗？下面为您介绍面部刮痧的手法与功效，一起来看看吧！

抗衰老最好的方法 5种灸法可以预防衰老

我国传统的中医学认为，通过艾灸疗法是可以起到治病保健抗衰老的功效的，所以艾灸养生就逐渐流行起来。想知道怎样通过艾灸抗衰老吗？跟随小编来看看吧。

艾灸减肥 注意7个艾灸减肥的注意事项

艾灸疗法早我国已有数千年的历史，艾灸疗法不仅能够减肥瘦身，还能防病治病，大家可能都听说过针灸，但是对艾灸不太了解，没关系，接下来小编会为大家详细的介绍一下艾灸减肥的注意事项。感兴趣的朋友赶紧来看一看。

艾灸的方法 常艾灸足三里穴保身体健康

足三里属足阳明胃经的重要穴位，为常用的保健强壮穴，位于外膝眼（犊鼻）直下三寸、胫骨前缘外侧一横指处。其有很强的健运脾胃的功能，常灸此穴可健脾益气，增补后天气血生化之源，使气血化生源源不断，四肢百骸及脏腑均得以滋养，延缓人体的衰老。

中医艾灸 艾灸时要烫出泡吗

李大爷从电视上看到，老寒腿患者通过艾灸，竟神奇地治愈了，69岁的他也按捺不住，自己在家做起了艾灸。可是只做了两次，就烫出不少水泡，有的还往外流脓。但听说越起泡越有效果，他还是坚持做着。那么艾灸时要不要烫出泡？

如何养肾 巧用艾灸温肾壮阳

通过艾灸，可以提升人体的阳气，这样的壮阳方法，比起吃补药来得直接和持久。从中医理论来看，所谓亚健康状态，就是阳气不足的状态。下面介绍艾灸能帮你温肾壮阳几个穴位：

肩周炎怎么治 艾灸治疗肩周炎让肩部不再痛

肩周炎是生活中比较常见的疾病，得了肩周炎患者往往痛苦难受，那如何用艾灸疗法治疗肩周炎呢？那么就让小编为大家一一解答艾灸治疗肩周炎的方法。

中医针灸 中医针灸美容的原则

针灸美容的原则有哪些？施针宜和缓。脸上的雀斑、黄褐斑以及痘痘会对外貌造成的一定的影响，针灸美容是运用针刺以及艾灸的方法，来消肿散结，补益脏腑，调理气血等，达到养护皮肤，美化容颜以及治疗皮肤疾病等。针灸美容分为针刺和艾灸两大类。针刺常用是毫针、耳针以及梅花针，而艾灸是直接灸和间接灸。下面小编就来详细介绍下中医针灸美容的原则。

麦粒肿怎么治疗 中医放血疗法治疗麦粒肿

麦粒肿是指睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症。与中医学的土疳、土疡、针眼、偷针眼等相类似。中医治疗时多采用放血疗法。

中医刮痧 背部刮痧有什么好处

中医刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧胀玉衡》一书，完整地记录了各类痧症百余种。那么，背部刮痧有什么好处呢？

艾灸器具 怎样选择适合的艾灸器具

现在有很多的艾灸器具，那你们知道怎样选择适合自己的艾灸器具吗？下面小编就来教大家怎样选择适合的艾灸器具，咱们就来了解一下吧！

刮痧的方法 7个基本中医刮痧方法

刮痧自古以来就已经开始流传，直到今天，它在中医疗法中的地位依然矗立不倒。下面让我们一起去了解下7个基本中医刮痧分别有哪些吧！希望大家能够从中学到适合自己的刮痧方法。