生活

燕麦片的四大功效与作用，燕麦片的正确食用方法大全

　　燕麦片属于粗粮食品，含有丰富的矿物元素，能够提高身体抵抗力。现在的人吃精粮多，时常也要吃一点杂粮食品保持身体平衡。燕麦不仅营养丰富，它的口感也会很好，煮熟

口臭的原因离不开肠胃问题，治疗口臭吃七大食物清爽口气

　　口臭的经常是因为肠胃不适，体内的食物没有及时消化排出，腐烂后产生的味道从口腔中传出，就是我们常说的口臭。口臭的人群要注意饮食健康，调理好肠胃，口臭自然就会

胆囊炎的症状是哪里疼，胆囊炎患者不能吃的五种食物

　　胆囊是人体重要的器官，发病一般都不是小病，很多人都因为胆囊病直接摘除了胆囊。没有了胆囊，消化系统容易失衡，腹胀腹泻等问题会更加常见。胆囊炎发作有哪些症状?炎

湿气是什么意思？女性湿气重怎么调理比较见效快

　　湿气是什么?中医认为构成世界的最根本物质是气，而外界有六种气(风寒暑湿燥火，又成六淫)对身体产生不利影响，这个湿气就是六种气之一。中医认为，湿气往往与生活环境有关，比如常住在年阴冷潮湿的地方，湿气就很容易侵入人体。也与生活方式有关，比如经常接触水，就很容易让湿气侵入。

桑葚的滋阴功效与作用，女人吃桑葚原来还有美容功效

　　桑葚酸甜可口，成熟后是紫黑色，肉大汁水多非常好吃。桑树的全身都是宝，桑葚作为果实，它的养生功效出众，具有美容滋阴的效果。桑葚被认为是圣果，它对身体有哪些的

晚上9点运动是死亡运动吗？运动减肥的正确时间表

　　现在有越来越多人开始运动，不管是为了减肥还是健康，都应该要有正确的运动方式。网传晚上9点运动是死亡运动，这种说法是正确的吗?选择什么时候运动减肥才最有效果，看

低血糖症状吃什么好，低血糖女性要常吃这七种食物

　　血糖指的是血液中的葡萄糖浓度，过高或者过低都会让身体失去平衡。部分女性就一直受到低血糖的困扰，当葡萄糖浓度多低的时候，就会出现晕眩无力的症状，危害生命健康

女人吃芒果好处和坏处，美容养胃的正确食用方法

　　芒果是一种大受欢迎的水果，到了上市季黄橙橙的芒果汁水浓郁，香味扑鼻。芒果不仅好吃，它还有很多的功效，能够滋养脾胃美容养颜，防止心血管疾病，让人看起来更加年

拔智齿到底有多痛？拔智齿要花多少钱

　拔智齿到底有多痛?其实，坦率地讲，拔牙根本就不痛，当然亦包括拔除智齿。通常，在拔牙之前，牙医会对你口腔内的牙齿进行仔细地检查，并且可能要求拍牙齿X光片。医生会确认需要拔除。医生会询问你身体健康情况，确定没有拔牙禁忌，也就是确定你可以拔牙，那么拔智齿的费用又是多少?首先小编先跟大家讲讲拔智齿的注意事项。

芒果不能和什么一起吃，芒果禁忌搭配吃了小心中毒

　　芒果蛋糕和芒果奶昔是热门甜品，芒果口感酸甜，是大家都喜欢的水果。它的果肉柔软汁水中，而且营养丰富有大量维生素等营养，能够滋养心肺生津止渴，还有对皮肤的美容

成人流鼻血是什么原因，鼻腔损伤可能是这种大病征兆

　　我们都知道小孩鼻粘膜脆弱，是比较容易流鼻血的。成人还经常流鼻血是怎么一回事呢?大人三天两头流血必须要及时警惕起来，这非常有可能是大病征兆。导致鼻血的七种原因

更年期年龄是多少岁，女性更年期症状如何治疗调理

　　女性更年期会产生生理和心理上的变化，更年期综合征是常见的问题，身体受累容易疲劳，而且还会容易焦躁，让家人都受难。女性多少岁是更年期?在更年期要如何调理治疗。

耳石症是怎么引起的，女性头晕耳石症的治疗方法

　　耳石症会给患者的日常带来极大的困扰，而且女性的发作率更高。它指的是耳朵中调节平衡的耳石出现移位，导致头晕目眩、呕吐等不适症状，长时间还会引发抑郁情绪。中年

虾不能和什么一起吃，虾和这七种食物同吃伤胃

　　大虾肉质柔软十分鲜美，壳薄肉多，吃起来非常方便。鲜虾已经成为了餐桌上常见的美食，逢年过节总是要有这一道菜作为压轴。但是你知不知道大虾也有禁忌搭配，食用的时

身体免疫力如何提高，六个方法提高抵抗力让你少生病

　　很多疾病都会找上免疫力差的人群，身体抵抗力差的时候容易生病。有的人是天生体质差，有的人是因为后天生活不规律导致抵抗力变弱。对于这些人来说，身体免疫力要如何

牙疼快速止疼七个偏方，土方法止痛用过的人都说有效

　　牙疼非常影响日常生活，不管吃饭睡觉都变得困难。牙疼起来要人命，这时候你需要一些快速止痛的方法缓解疼痛，然后再去医院从根本上解决口腔疾病。这七个偏方帮你止痛

流鼻血怎么止血，四个方法教你快速正确止血

　　天气干燥的时候鼻粘膜脆弱，在擤鼻涕的时候就会有出血的情况发生。很多人的第一反应就是马上仰头让血回流，其实这种做法是错误的，有能够会流到咽喉中呛到，对儿童尤

维生素d的作用及功能，维生素d含量高的食物有哪些

　　维生素d是人体不能缺少的营养，它是一种溶脂性维生素，通过日常饮食能够补充维生素d。维生素d有哪些作用功效呢?这些含维生素d高的食物，你平时都经常吃吗?