生活

吃红心火龙果的八大禁忌，凉性火龙果三种人不能吃

　　红心火龙果比白心营养更高，含有大量花青素能够美容抗老，在市面上也更加受欢迎。火龙果含有大量的水分和维生素，脂肪量却很低，是女生喜欢的水果，尤其在夏天吃能够

女性怎么确认是排卵期出血，排卵期出血会怀孕吗

　　女性除了月经期间会出血，在排卵期也有人会有出血的情况，后者只会有少量的血液，时间更短。排卵期孕育了新的卵子，此时卵子的活性最高，在这个时候最容易怀孕。下体

吃榴莲的7大禁忌，榴莲肉养气血调月经食用注意事项

　　榴莲外壳长满坚硬的刺，果肉柔软甜美，特别的气味让很多人望而却步，也是很多人的心头爱。榴莲营养丰富，能够缓解痛经补养气血，是女性滋阴的最好水果，可以用来调理

立夏吃什么传统食物，六种立夏必吃的养生美味小吃

　　立夏是二十四节气中的重要节气，它标志着马上要进入夏天，身体需要做好准备。立夏后温度升高暑气渐重。注重养生的人们在这个时候就要做好身体的补养，运用当季食物产

牛肉怎么炒才嫩的做法窍门？一道下饭必吃小炒

　牛肉因为肉质纤维明显，纹理清晰，所以一不小心就会炒老、炒硬。每次炒牛肉的时候，都有先经过特殊的处理，改变牛肉的原有面貌，从而让它能够更好的被加工，并且口感上感觉不到一点点的柴和老，将牛肉的特色发挥到了最佳。爱吃炒牛肉的朋友不妨也跟我一样，试一试炒牛肉的这几个窍门，

洋葱的功效与作用禁忌，洋葱和五种食物不能一起吃

　　洋葱是常见的蔬菜，具有辛辣的味道可以单独吃，也可以作为配料。洋葱含有丰富维生素和矿物质，大家都应该吃一点保护身体健康。洋葱有哪一些功效作用?它和哪些食物是不

新买的高跟鞋磨脚后跟怎么办 四个方法立马解决新鞋子磨脚的问题

般人新买的鞋子大多都会不舒服磨脚。轻了就是脚疼脚红，重了就是磨破甚至流血。人一天要走很多路，无疑，脚

南瓜怎么做好吃？南瓜的18种家常做法最简单的几种必学

　　南瓜是一种产量很大的瓜果类蔬菜，食用它做料理有着极好的功效与作用，就拿对女性来说，多食用南瓜，有利于排毒养颜，健脾和胃，非常深受大众喜爱。有关于南瓜的18种家常做法都有哪些呢？分享小编的一点个人烹饪南瓜做法小经验，只有这四道南瓜做法是极为简单，不学真的会可惜，喜欢南瓜的朋友尤其可以试试看。

熬夜到什么程度会猝死，出现这四种熬夜的危害表现需要重视

　　数据表明我国心源性猝死的人达到了全球第一，而且有年轻化的表现，有百分之九十以上的年轻人是亚健康状态，猝死的报道也经常出现在社会新闻中。年轻人也生活丰富经常

白萝卜怎样做好吃？白萝卜的四种做法大全介绍

　　萝卜进了城，药铺要关门。白萝卜是营养价质极高的蔬菜之一，含丰富的维生素C和对人体有益的微量元素。不管是腌制的萝卜干，可以拿来做开胃小菜，还是拿来炖汤滋补，白萝卜一直是家庭主妇们最喜欢研究的一道美味，很少听说身边人不喜欢吃白萝卜的，以下介绍四种白萝卜怎样吃好吃的做法大全。

自制番茄酱的做法 日常家庭做蕃茄酱要准备哪些食材？

　　在家自制做蕃茄酱，无任何添加，做一次可以用好几个月，番茄酱可以说是家常必备的佐料的，菜品里面加一点进去酸酸甜甜的味道简直是太美味了。那么，做蕃茄酱要准备的食材呢?下面就一起看看自制番茄酱的流程吧!

一分钟解决胃胀气的六大方法，缓解肠胃不适一招见效

　　胃胀气是日常会遇到的肠胃问题，它并不是一种疾病，却会造成人体不适，吃什么都不香。胃动力不足或者饮食不规律都会引起胃胀气，导致胸闷腹痛的感觉。胃胀气可以吃药

女性经常熬夜的八个危害，难以弥补的熬夜坏处太严重

　　熬夜已经成为了现代都市常见的生活方式，月亮不睡我不睡的熬夜对身体是一种很大的消耗。女性经常熬夜有什么危害?这些难以弥补的熬夜坏处原来这么严重，了解之后就不要

拉面怎么和面让拉面拉得更长？这么做就对了

　　做拉面其实对面没有特殊的要求，特一粉 特二粉 精粉都可以，当然了，越新的面粉和出来的面其实更好拉。做拉面最主要的还是和面的问题了，拉面怎么和面让拉面拉得更长?

酸辣白菜的腌制方法 家庭版辣白菜的做法介绍

　　我们知道有些蔬菜很适合生吃，像大白菜、生菜、黄瓜等，因其甘甜的味道和脆爽的口感，生吃反而保留了它自身的营养价值。其实，将大白菜稍加些调料腌制，可以变成酸辣白菜，也就是韩式泡菜，味道一绝。强烈推荐关于制作酸辣白菜的方法以及小窍门。

炒牛肉的五个做法步骤，掌握牛肉正确切法比饭店做的更滑嫩

常在外面用餐的朋友们应该都知道饭店的小炒牛肉非常嫩，和腌制的猪里脊差不多，牛肉味也特别的淡。自己家里的小炒牛肉虽然牛肉味重一些，

饺子皮怎么和面？擀好饺子皮的四个做法步骤

　　北方人爱吃饺子，来了客人待客，包饺子，一边加工，一边交谈，增进感情，加深印象。下雨阴天闲暇无事宅家里，包饺子，多包些冰箱里一冻，随吃随取。我们包饺子用高筋面粉或用中筋面粉都行，加水才是关键，没有恰当的面与水的比例，加鸡蛋、加盐都不行，所以要想包饺子皮好要注意如下几点：

夏季不要以冷降暑 夏天解暑的有效方法有哪些？

　　炎炎夏日，酷暑难耐，许多人都不愿过“热情似火”的夏天，一到夏天恨不得整日蹲在空调房里，喝着冰镇饮料，感觉只有这样才能解暑降温，其实这样做是有错误的，夏天解暑的有效方法有哪些？