运动比赛前不能爱爱？打破你误信的４种健康迷思！

　　2、看电视时坐的太近，会让伤害眼睛、造成视力退化?

　　记得小学的健康课本，甚至还教导过怎麽计算出要坐离电视多远，才能保护眼睛。

　　但，老实说造成近视的原因，直到现在都还在研究中。科学家多年研究了眼睛与萤幕之间的关系，目前还没有明确证据显示「距离太近，会对眼睛造成伤害」，可能许多人相信电视所散发出来的辐射会对人体有害，所以才会有这样的谣言吧...

　　也许会有人忍不住跳出来反驳：「可是我小时候因为一直看电视，现在才近视这麽深啊!」

　　其实这一点，小编更相信是『基因』所致。另外，长时间使用眼睛的时候还是要好好保养，没事就眨一眨，才能让眼睛保持湿润，也要适时的休息、放鬆，才不会让眼周肌肉过于紧张哦!