PM2.5包含火力工厂、汽机车排放废气等;加上冬季空气对流低，悬浮微粒容易下沉，民众出门只能戴口罩自保，选择口罩很重要。
目前没有百分之百可过滤悬浮微粒的口罩，美规的N95、N99、N100，过滤效率分别为百分之九十五至百分之九十九点九七;或欧规FFP1、FFP2、FFP3等，过滤效率分别是百分之八十、百分之九十四及百分之九十九。
不过，专家表示，选用贴合度好的口罩，可阻绝大部分的空气微粒，建议民众选用美规的N95或欧规的FFP1;尤其是FFP1，过滤效果虽较N95差一点，但阻抗性较小、好呼吸，可得到较好过滤效果。
依形状，口罩又分为平面和立体口罩，立体口罩包括杯罩式、三折式及鸭嘴式等，密合度都较平面口罩好，可以阻挡空气汙染物从口罩间隙吸入。戴口罩建议把口罩上的金属软片顺着鼻梁往下按压，增加密合度;且戴好后要有点呼吸不顺，才算是密合，才不会有戴等于没戴。
许多人以为活性碳口罩效果好，虽优于棉布口罩，但其实只能去除异味及部分挥发性有机物，不能过滤PM2.5;有些民众以为戴两层口罩有双重保护效果，其实可能影响过滤效果，使呼吸更困难。
医用口罩属医疗器材，分为一般医疗用一等口罩及外科手术二等口罩，由业者提出测试报告查验登记，核发许可证;若非医疗用但宣称疗效，如预防禽流感、肠病毒等，就违反药事法。选用时可先看许可证字号，较有保障。
