牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,寒冬食牛肉可暖胃,下面教你怎么制作美味的红烧牛肉面。
主料:牛腱1.2公斤 牛肉高汤750克 草果1颗 肉豆蔻1颗 香叶2片干红辣椒4支 小茴香3颗 花椒1克 八角5朵 姜片20克葱段30克 红糖10克
辅料:植物油15克香料、豆瓣酱和豆豉30克 绍兴酒50克 豆瓣酱30克 豆豉5克 老抽酱油100克
制作工艺:
1、把牛肉切成2-3厘米见方的小块备用。
2、取一个大锅,加入2公升水,大火煮开后把切好的牛肉分三批放进去,等牛肉表面变色而且水再次开始沸腾的时候就把牛肉捞出来。这个焯水的过程目的有两个,一是为了去腥,而是经过焯水的牛肉炖的时候可以保持汤汁清澈。
3、取一个20厘米的厚底深锅,中火稍稍预热后倒入15克植物油,再加入草果、肉豆蔻、香叶、干红辣椒、小茴香、花椒、八角、姜片、葱段和红糖,不断翻炒,直到香味开始飘出。对于香料而言,在热锅里面炒一下可以让里面的香味更好地释放出来,特别是里面的辣椒和小茴香,如果只是放在水里煮,就达不到让香味充分释放的温度。
4、等锅里的香味开始飘出且香料颜色略有变化的时候倒入一半高汤(约375克)。
5、把焯水完毕的牛肉放进锅里,加入另外一半牛肉高汤。
6、倒入50克绍兴酒,大火煮开后把炉灶火力降到最低,盖上锅盖炖1个小时。
7、等待的时间我们处理一下豆瓣酱和豆豉,为了释放其中的香味,我们需要提前用刀把豆瓣酱和豆豉细细地切成碎末。
8、释放豆瓣酱、豆豉香味的另外一个重要条件是温度,取一个小平底锅,稍稍预热后加入30克植物油,然后把切碎的豆瓣酱和豆豉放进去,不断翻炒,直至香味飘出而且植物油变成红色。把锅子从炉灶上移开,自然冷却备用。
9、1个小时后,掀开锅盖,把炒好的豆瓣酱和豆豉连同渗出的红油一起倒进牛肉里面。
10、再加入100克生抽酱油,搅拌均匀后盖上锅盖再炖1个小时。
11、时间一到,掀开锅盖,味道鲜嫩多汁就是成功做出。
12、做面:取一个大锅,放入2升水,大火煮开,把面条放进去,如果用的是干面条,煮到自己满意的口感为止,如果是新鲜面条,等面条浮起来的时候基本就差不多了。
13、取适量煮面的水,加上适量牛肉汤,如果有必要,再加些酱油调一下味,把煮好的面捞在面汤里面,放上几块牛肉,撒上几粒葱花,配上烫熟的小青菜,再配上切碎炒香的酸菜即可。