烧麦糯皮包馅,是很多女生的日常早餐。它的味道柔软有韧度,饱满的内馅吃几个就饱,为早晨提供满满的活力。你有没有吃过绿色外皮的烧麦呢,用清爽的菠菜做成天然的色素,通透碧绿的颜色在大早上就能够带来食欲,也变得更加健康,对于不爱吃菠菜的人来说,是一种很好的补充。菠菜烧麦的制作过程并不会比普通的烧麦复杂,跟着这一份教程做,让你一次就做出完美的烧麦。

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  1、 将菠菜焯水后切段放入料理机,加水榨出绿色汁水。将蔬菜渣过滤出来。这样就有了天然染色汁。在面粉中先加入热水,面絮搅拌会让面团发酵地更好,倒入菠菜汁混合揉成绿色面团。

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  2、 面团需要静置在保鲜膜中发酵至少半小时,气温低的时候可以放在热毛巾下或电饭煲中减短时间。在发酵的时间中准备馅料,柔软是木耳、清脆荸荠和胡萝卜全部切成小丁。各种蔬菜放入肉馅中搅拌上劲,会让肉馅的营养更加均衡。

  3、 将面团分成小块,擀成有裙边的薄圆饼形状。将肉馅放到皮中,收边后用虎口轻轻一握不要压死,就可以有漂亮的开花形状。

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  4、 将烧麦放到煮熟开水的蒸笼中,煮十分钟后开锅盛出。摆盘的时候将捣碎的熟蛋黄或者肉松点缀在烧麦中间,会让烧麦变得更漂亮。

  烧麦的外皮柔软有韧度,饱满的汁水冲入口中。蔬菜皮的烧麦口感跟清新,沉甸甸的口感装满馅料,馅料中加上了很多蔬菜,所以怎么吃都不会油腻。早上吃上这样一份烧麦,让你充满享受。如果你喜欢色泽多彩的蔬菜烧麦,胡萝卜等蔬菜也能够榨出汁来混合在其中带来不一样的视觉享受。

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