你需要还没有切片的吐司其中的一段，三面都有着厚厚的外壳作为盛盘进行烘烤。将中间的柔软面包取出后切成小块重新放进，每一层切成九个小方形，摆上一层之后浇上一勺蜂蜜和芝士再往上搭，在顶层刷上一层黄油后放进烤箱加热五分钟，表面黄油将面包染上金黄，在最上面放置两颗冰淇淋球，这一份厚多士就完成了。
每一个小方块都黏连着芝士和甜蜜。蘸上一层冰淇淋。冰凉的口感和面包的温度混合在一起带给女生冷热交融的感受。外层面包也可以完食，和中间的小方相比更加脆硬带来美食的变化。
三、吐司比萨
吐司是现成的披萨面底，对于不会自己和面的女生来说，使用吐司的确是快手方便的做披萨方法。女生一人食的披萨，进行选择自己喜欢的配料。小小的一片吐司帮你控制热量。
首先在吐司上涂上一层酱汁和芝士碎，然后放上口蘑、小西红柿和香肠片，盖上一片芝士之后在放上鸡肉培根和西兰花，撒上一些芝士碎就可以放进烤箱了。各种的味道在芝士中融合，吐司变得酥脆，芝士拉出富有嚼劲的丝条，咸甜的口感混合着圣女果酸甜的汁水在口腔中迸发。小巧的披萨却能够包裹入超多的食材，每一块吐司披萨都能够做出不同的口感。
吐司是一种非常健康的食品提供碳水，热量也不会很高。经过二次加工之后和味道同时提升的还有卡路里。健身的女生要稍作控制，减少酱料和芝士的分量，才能在享受美味的时候也获得健康。
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