莲藕生鲜开胃,是滋补女性的食材。冬季更是进食莲藕的好时节,可以让女生的肌肤补充水分,滋养气血,是很多家庭的年夜饭桌都会出现的菜品。我们经常吃藕在口感上有脆藕、粉藕的差别。前者经常炒制更有风味,后者煮汤做甜品口感绵密。分享几款脆藕的美味做法,让女生在过年的时候也能够一展厨艺。

  一、糖醋藕块

  莲藕脆爽的口感本身就十分开胃,裹上酸甜的酱料,更是让人停不下来。这一款糖醋藕制作简单,学会糖醋酱汁的调和也可以用到其他菜色中,有着十分精致的摆盘,口味层次丰富。

  首先将脆藕切成小块,先进行一边焯水,让表面干净,后续也更容易炒熟。糖醋汁用黑醋、白糖和酱油混合,另外准备一碗水淀粉在收汁的时候使用。

  将炒锅油加热,放入藕块等到快没油的时候,表面变得焦黄酥脆,添加酱汁继续翻炒让藕丁充分吸收,添加上一点老抽染色。最后倒入适量水淀粉,让汤汁变得浓稠挂在藕丁上。起锅前撒上香葱,可以让颜色搭配更加艳丽。

莲藕清心去火,香脆可口做法多样

  炒出的藕块色泽酱红,透出点点的绿色。味道酸甜变化,配合藕本身的清香,鲜而不腻,酱汁配饭也十分美味。

  二、香酥藕盒
 

  藕盒是一道非常经典的江浙菜,融合着肉香和脆藕的香甜,包裹的面皮炸成酥脆,香气满溢十分诱人。

莲藕清心去火,香脆可口做法多样

  首先准备肉馅,将肥瘦相间的肉块切末,用酱油、料酒和生姜先进行腌制,让肉末去腥更加入味。腌好之后将生姜和多余的酱料倒掉,加入鸡蛋和面粉让肉糜口感变得顺滑,搅拌上劲。准备一碗面糊进行预先调味来制成面糊。