肠胃是我们人体重要的消化器官，如果肠胃出现健康问题，那可真的是连吃饭都成问题了。现代人生活节奏很快，日常饮食怎么方便快捷就怎么吃，时间长了，多数人都患有胃病。
有的人吃完饭以后一两个小时会忽然觉得自己胸口的食道堵的慌，胸口是又闷又疼。这可能就是患上了反流性食管炎。本文将对反流性食管炎做详细介绍，一起来了解一下吧。
反流性食管炎疾病常识介绍
什么是反流性食管炎
指由于胃和(或)十二指肠内容物反流入食管，胃食管反流分为生理性和病理性两种。生理性胃食管反流见于正常人，无临床意义。
若反流较正常人发生频繁，不能及时清除酸性消化性胃液以及胃蛋白酶、胆汁、胰液，就会引起食管粘膜的炎症、糜烂、溃疡和纤维化等病变，属于胃食管反流病。
反流性食管炎疾病常识介绍
反流性食管炎基本疾病常识
别名：胃食管反流病，食管瘅，消化性食管炎
传染性：无传染性
发病部位：胃、食管
相关症状：胸骨后烧灼样疼痛、胃反酸、胸口堵的慌、吞咽时胸痛
并发疾病：哮喘、气管炎、慢性咽炎、心绞痛、肺炎
多发人群：中老年人、肥胖人群、吸烟者、精神压力大者等
注意——反流性食管炎的症状易与消化性溃疡相似，易被误诊。
反流性食管炎疾病预防常识
1.肥胖者应该减轻体重。因为过度肥胖者腹腔压力增高，可促进胃液返流，特别是平卧位更严重，应积极减轻体重以改善返流症状。
反流性食管炎疾病常识介绍
2.尽量减少增加腹内压的活动，如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。
3.忌酒戒烟：由于烟草中含尼古丁，可降低食管下段括约肌压力，使其处于松弛状态，加重返流。酒的主要成分为乙醇，不仅能刺激胃酸分泌，还能使食管下段括约肌松弛，是引起胃食管返流的原因之一。
反流性食管炎疾病常识介绍
4.晚餐不宜吃得过饱，避免餐后立刻平卧。
5.注意少量多餐：吃低脂饮食，可减少进食后返流症状的频率。相反，高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素，易导致胃肠内容物返流。
6.保持心情舒畅，增加适宜的体育锻炼。
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