女性健康

减肥期间应该控制食欲吗？应该如何对抗食欲呢？

　　很多开始减肥的小伙伴们都会遇到一个难题，就是有时候特别想吃一个东西，比如说披萨，但因为减肥，又觉得自己不该吃，不能吃，所以一直来压抑自己，但其实这样压抑自己就是对的吗?我个人认为想吃就吃，不能为了

改掉熬夜，就是塑造自我，拒绝熬夜从这点做

　　1　　现代人工作繁忙，下了班之后有时候还要加班，总是没有自己的时间怎么办?熬夜，这个看似充实自己的行为，其实也有些迫不得已，不管是熬夜加班，还是主动熬夜，很多人把这一行为解释成白天没有自己的时间，

女性便秘怎么办才好？只吃香蕉可不一定有效

　　应该有很多人都经历过便秘吧?这虽然不是什么大事，但是因为不能正常排便，整个人的一天都是糟糕的!而面对这样的情况，有很多的人都认为吃点香蕉就可以了，但真是这样吗?　　香蕉虽然是一种所谓的通便食物，但

女性口臭怎么办？原来口臭还和肠胃疾病有关系

　　提到口臭很多人都会知道那种感受，有的时候就会从别人口中的热气中呼出一种难闻的气味儿，一开始人们会觉得这不是什么大问题，只要平时注意一下休息，多刷刷牙勤漱口就好了，但其实有些人的口臭可跟个人卫生没关

怎样预防更年期提前，女性在20岁就要做的几件事

　　每个女性都不希望自己衰老，都希望自己永远年轻漂亮，但是等到年纪上来了，想着就算自己不漂亮了，身体健健康康一辈子也挺好，这对于上一代的女性来说或许还不算难，但是现代的女性就有点难了。　　因为现在女性

今天是女性的节日，女生不可不知的8条建议

　　今天是女性的节日，那么也借这个节日，我们整理出了8条的建议给女性朋友们，希望广大女性朋友们不管是处于哪个阶段，看完这8条建议后，能够善待自己，保持健康，变得美

避孕药什么时候吃有效？女性意外怀孕怎么办？

　　有些女性在没准备要孩子又没采取安全措施的情况下和爱人发生了性关系，一旦遇到这种状况，就会选择吃避孕药的方式来避免中招，但其实也有尝试避孕失败的情况，那么为了避孕，一般在性生活的72小时内服用避孕药

原来你平时喝的快乐肥宅水，竟是“索命水”

　　现在很多的宅男、宅女喜欢一边追着番剧一边吃上各种网红美食，最后作为美好的结尾，还要配上一瓶快乐肥宅水。但作为肥宅真的不知道碳酸饮料的危害吗?错!我们知道，但掌握真理的同时，我们更愿意去享受大于45

没有子宫仍然是女人，只是有些功能不具备了

　　子宫是女性朋友们非常重要的一个器官，它和女性朋友的健康、颜值以及生育等等都有着很大的关系，虽然如此，但并不意味着子宫就是不可或缺的，在一些情况下有些女性朋

女性子宫是否健康？这几个表现告诉你

　　子宫是女性朋友们很重要的地方，它的健康状况关系到女性朋友们的很多的方面，像是肌肤、身体状况以及生殖情况等等。不过，因为子宫深藏在女性朋友们的身体内部，很多的时候女性朋友们都只能等子宫出现了问题之后

医生让做宫腔镜检查最后却变成了手术？原来是这么一回事

　　子宫有问题的女性朋友可能经常会听到医生提起宫腔镜，有过接触的女性朋友就知道所谓的宫腔镜检查也不仅仅只是检查，还能够用于解决相关的子宫问题，这让初接触宫腔镜检查的女性有点搞不清楚，宫腔镜到底是确定问

女性的这些做法将失去做母亲的资格

　　不孕不育在很大程度上已经成为了一种常见的现象了，而这种现象虽然跟男女双方都有一定的关系，但是更多的还是女性自身的原因导致了难以怀孕。这些问题包括生理的疾病以及一些生活的习惯，生理的原因导致的不能怀

预防妇科疾病，女性可以从日常护理做起

　　女性朋友们容易犯的妇科疾病，除了跟自身的体质有一定关系之外，更多的还是来至外部的环境的影响，不卫生的生活习惯、糜烂的性生活等等都可能会导致女性朋友们出现妇科疾病。因此，想要预防妇科疾病除了调理好自

女人乳房胀痛令人担忧？可能只是生理现象

　　乳房对女性来说是挺重要的一个部位，它不仅担负着养育的重任，还给女性带来美感。然而它也是挺脆弱的，女性朋友们经常会感觉到乳房胀痛的情况就是一个例子，面对这样的情况女性朋友心里也存在着许多的担忧，因为

女性内分泌失调影响大？做好这些事就能恢复正常

　　女性朋友可能是常常会听到这样的一个词，内分泌。也可能大致知道它出现了问题，可能会对身体造成一定影响，但是可能却不知道它到底通过什么来影响身体。这里就不得不说到另外一项女性朋友所熟悉的名词了，那就是

湿气重怎么调理？三道美食助女性排出湿气

　　中医里有句话大概的意思是这样的“人体中有再多的寒气也能够祛除，但是变成湿气，哪怕只是一点点，也非常难根除”，这就表明了人体内的湿气是多么的难以祛除。事实也说明了，很少有人能够做到将体内的湿气排除出

女性长期久坐危害大，该换换姿势了

　　现在很多女性朋友的生活状态都是上班大部分的时间都是坐着的，回家搭公交也是坐着的，到了家刷剧仍然是坐着，坐着已经占用了女性朋友们的大部分时间。可能女性朋友都听说，长期久坐可能会造成心血管方面的问题，

一些女性可能都不了解却又必须熟知的妇科常识

　　没有哪个女性朋友可以说对自己的身体了解的非常的透彻，在我的认识之中还有女性朋友因为不了解一些妇科的常识而闹出不少的笑话，当然这都是可以理解的，关键是有些女性朋友可能因为不了解自己身体的常识而造成身