很多时候人们在面对脾气很坏或者情绪不是很稳定的女性的时候,都会来上一句“你更年期到了吧”,由此就可以明白更年期的女性情绪、脾气的不稳定性,就像是一颗随时都会爆发炸弹,一碰就炸。很对女性也知道这是更年期的正常现象,所以就根本没有意识到更年期里不良的情绪有多大的伤害。其实女性在更年期里更应该稳定情绪。

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  情绪对于人们的健康本来就存在着一定的影响,而因为更年期因为是女性卵巢衰退、雌性激素下降等等一系列生理反应造成的一种症状,这时期的女性本就容易发生各类的疾病,如果情绪不稳定,甚至经常发脾气,对身体的健康影响可说是非常大的。

  更年期经常处于不良情绪中会影响消化系统。曾经有人说,消化系统对于情绪的反应是非常的敏感的,不同的情绪会导致胃酸的分泌情况也有不同。有的情绪会导致胃酸停止分泌,而有的会增多胃酸分泌。过多过少的胃酸分泌对于胃部来说都是一个不小的负担。

  更年期经常处于不良情绪中会影响血压。血压和人的情绪也是息息相关的,经常都能在一些影视作品中看到,一些愤怒的人血压都会一直往上冒,甚至头顶冒烟、脸部涨红等等。而在现实生活中,不少的人都会有这样的体验,受到惊吓的时候,全身血液都有种上涌的感觉。一两次的血压变化自然不是什么大事,但是更年期的女性一直有不良的情绪,就相当于反复的升降血压,很容易遭成高血压的毛病。另外,血压和心脏也是有关联的,如果产生心血管疾病也是可以预见的了。

  情绪对人们的健康影响还是很大的,特别是更年期女性更应该稳定自己的情绪。

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