女人在有了孩子之后，经常都会逐渐把生活的重心转移到孩子的身上，经常都会观察孩子是不是有什么问题出现，或者孩子需要什么样的帮助;
有的时候一些妈妈可能会发现自己的孩子好像平时也都有吃很多饭，也有注意补充营养，但孩子怎么总是长不好看，不会像别的孩子那样白白胖胖的，而且皮肤还比较差;而孩子自己好像有的时候在下午的时候经常状态不好，可能会脾气暴躁或者经常走神，发呆，这个是为什么呢?
小编想要告诉妈妈们，其实有可能是你们的孩子缺乏了午睡才会导致这样的问题。
午睡对于成年人的意义和好处可能很多女性朋友都会了解，其实它对于孩子的意义也是相差不多的。通过午睡可以促进孩子的生长发育。你的孩子之所以长得不好看，皮肤还比较差就是因为没有在中午的时候进行午睡，孩子除了每一天的晚间睡眠要保证充足之外，午睡这一小段睡眠时间也是不可以忽视的。有进行午睡的孩子可能会让你的孩子身体更好的生长发育，同时也能够改善你孩子的皮肤问题，让孩子作息规律更合理，让你的孩子也和别的孩子一样白白胖胖的;
通过午睡也会让孩子的情绪状态更好。孩子在下午的时候脾气突然变得比较暴躁有可能是因为身体的疲倦导致出现的一种心理情绪;身体的疲劳也会让孩子的精神注意力难以集中，所以有的时候孩子就会容易走神发呆。
因此建议妈妈们平时如果发现自己的孩子如果出现这样的问题，那么应该考虑是不是孩子没有午睡的习惯，要让孩子形成午睡的习惯，这样可能会对孩子更加有好处。
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