湿毒症状有哪些
(1)急性湿疹
急性湿疹初期一般是会产生密集的粟粒大小的丘疹、丘疱疹或小水疱，而且范围越来越大，经常用手抓还会出现溃烂的现象。如果发生感染，炎症更加明显，可形成脓疱、脓痂、毛囊炎、疖等。身体的很多部位都会产生湿毒症状。
(2)亚急性湿疹
急性湿疹炎症减轻后，皮损以小丘疹、结痂和鳞屑为主，溃烂的情况减轻，但是还是会瘙痒。
(3)慢性湿疹
湿毒症状
常因急性、亚急性湿疹反复发作不愈而转为慢性湿疹;也可开始即为慢性湿疹。多数是患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。总是会感到瘙痒。多出现于小腿、手、足、肘窝、腘窝、等部位。
湿毒的注意事项
湿毒还分为局限性湿疹和泛发性湿疹。
1、局限性湿疹
常见的如手部湿疹、阴部湿疹、阴囊湿疹、耳部湿疹、乳房湿疹、肛周湿疹、小腿湿疹等。
如果当你发现身体的某个部位出现湿疹，那么要尽快的去医院治疗，防止范围扩大。
2、泛发性湿疹
皮损多，泛发或散发于全身多个部位。如钱币性湿疹、自身敏感性湿疹、乏脂性湿疹。
建议：多吃一些新鲜的蔬菜，尤其是新鲜的水果。不要吃带有刺激性的食物和过敏的食物。尤其是烟酒和海鲜、辣椒等。同时在生活习惯上也应该注意很多。尽量穿宽松一些的内裤，还要经常洗。洗的时候建议用清水手洗，不要用洗衣机洗。
体内有湿毒的女性，皮肤往往比较差，容易长痘，还容易得妇科疾病。因此，有了湿毒之后一定要及时去除。那么，如何去体内湿毒呢?接下来，本文就为大家介绍三种可以去除体内湿毒的方法，效果还是比较好的。想要知道如何去体内湿毒的朋友可以了解一下。
如何去体内湿毒
1、喝水
喝水有助于排毒，因为喝水能提高人体的新陈代谢能力，加速人体的血液循环，从而将体内积聚的湿毒随着尿液和汗液排出体外。因此，建议体内有湿毒的女性多喝水，每天至少喝八杯水，排毒效果是比较好的。
2、食疗
通过食疗也可以去除体内的湿毒，可以让患者在享受美食的同时，起到不错的排毒效果。常见的具有去除湿毒的食疗方有红豆薏米汤、山药排毒汤、冬瓜海带汤、鲫鱼汤、燕麦粥、玉米须汤等，这些食疗方都具有很好的排毒效果。
3、运动
通过适当的运动也能去除体内的湿毒，因为在运动的过程中，人体会消耗大量的能量，从而促进人体新陈代谢，加速血液流动，从而分泌出大量的汗液，而这些汗液中含有较多的湿毒。所以，通过运动来去除湿毒也是一种不错的排毒方法。
哪些习惯容易导致湿毒
爱吃凉
中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不易过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。
喝大酒
这是加重“湿毒”的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。
运动少
运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速“排湿”。
穿得少
“只要风度，不要温度”的做法，很容易让湿邪侵入身体，特别是在秋冬季。全身都要注意保暖，洗澡水别太凉、洗头后要及时吹干等。
不通风
湿毒症状
一些生活细节也会导致周围环境和身体里的湿气加重，比如喜欢坐在地板上玩耍、长时间呆在密闭的房间里等。平时要适当开窗透气，特别是房间内潮气重时。
身体有湿毒会出现瘙痒、长痤疮、虚胖等现象，但是却经常觉得食欲不振、心情起伏不平。以上六个坏习惯会让湿毒更容易侵入你的身体，让你患上疾病。建议大家，在日常生活中注意锻炼，排解身体毒素，尽量少吃生冷的食物。
看完小编介绍的湿毒症状后，你感觉对你有帮助吗?为了让更多朋友轻松获得生活经验，我们梳理了最详细的日常生活知识。
